Se você acha que esta sobremesa parece deliciosa, então você precisa experimentá-la. Frutado como sorbet e cremoso como sorvete, exceto sem uma gota de leite (ou outros laticínios). Também é livre de gordura saturada, colesterol e açúcar adicionado. Aqui está uma receita fácil de sorvete de manga vegano.
Sorvetes cremosos e deliciosos são frequentemente bomba de calorias. Uma pequena porção de sorvete de baunilha (cerca de meia xícara) deve bastar 250 calorias – 17 gramas de gordura e 85 miligramas de colesterol. Então, se você está observando sua ingestão de calorias, esta sobremesa fria é absolutamente a melhor escolha, sorvete de manga vegano.
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Ingredientes para Sorvete Vegano de Manga:
- 1 xícara de pedaços de manga congelada
- 2 bananas congeladas (sem casca)
- chocolate amargo para decoração
Preparação de sorvete vegano de manga:
Corte as bananas e coloque no liquidificador ou processador de alimentos e acrescente a manga. Misture até obter uma massa lisa. Sirva em duas xícaras e decore com chocolate amargo. Tenha uma boa corrida!
