في فصل الصيف، نفضل الحلويات الخفيفة التي تحتوي أيضًا على الفواكه الموسمية اللذيذة. إذا كنت من محبي البطيخ مع البسكويت، فهذه الحلوى التي تستغرق 15 دقيقة مثالية لك في هذه الأيام الحارة.
فاكهة
لست متأكدًا من الفواكه والخضروات الموسمية الأفضل للشراء الآن؟ إذا كنت تبحث عن الإلهام في الطهي، فإن كتاب تارا أوبرادي السبع ملاعق: وصفاتي المفضلة لأي يوم يمكن أن يساعدك. هذه هي الأطعمة الموسمية التي يوصي بها وهي أكثر إثارة للاهتمام من صنع البطاطا الحلوة. من المفيد تدوينها في قائمة التسوق الخاصة بك هذا الشهر.
لقد حذر الخبراء منذ فترة طويلة من مدى أهمية الدور الذي تلعبه التغذية ليس فقط في صحتنا، ولكن أيضًا في مظهر بشرتنا. الفيتامينات والمعادن ليست كافية للحصول على بشرة جميلة وناعمة، فهي تحتاج أيضًا إلى الكلوروفيل. وإحدى أسهل الطرق للحصول عليه بشكل طبيعي هي من خلال العصائر. فيما يلي وصفة لعصير الخضار الذي لا يعد صحيًا للغاية فحسب، بل يتميز أيضًا بمذاق رائع.
Čeprav so bile na primer banane in pomaranče še za časa naših babic eksotično sadje, pa si naših trgovin in tržnic brez tovrstnega sadja in zelenjave, ki raste na drugem koncu sveta ne gre več predstavljati. Kljub temu so še primerki, ki niso zavili k nam, a še bolj redko kot na te naletimo na sadje in zelenjavo, ki posnema oblike živali, dele telesa in ljudi. Ste že videli limono kot banano, jagodo kot metulja ali jabolko kot sovo?
يتم جمع فواكه الصيف والخريف في مربيات حلوة ولذيذة. يقطفون الفاكهة بالقرب من منزلهم أو في وادي فيبافا، لكنهم لا يحصلون إلا على الحمضيات من صقلية.
تلعب الفواكه دورًا حيويًا في الحفاظ على الصحة. ربما سمعت أن الأطعمة الدهنية وعادات الأكل السيئة يمكن أن تؤدي إلى ترسبات دهنية في الشرايين، ولكن ما لا يعرفه الجميع هو أن أنواعًا معينة من الفاكهة يمكن أن تعمل كمطهرات طبيعية.
خدعة بسيطة لا يعرفها الكثير من الناس. إذا كنت تحب اليوسفي الحلو، فسوف تحبه.
إذا لم نتمكن من التفرغ لنظام غذائي صحي خلال أسبوع العمل المتعب، فعلى الأقل خلال عطلة نهاية الأسبوع نتعامل مع نظام غذائي صحي يتكون بشكل رئيسي من الفواكه والخضروات والسوائل غير المحلاة.
الشجرة التي تنمو ما يصل إلى 40 نوعًا من الفاكهة ليست شجرة سحرية من قصة خيالية أو فيلم خيالي. تنمو شجرة الفاكهة في الأربعينيات في الولايات المتحدة ، ومنشئها فنان وأستاذ في جامعة سيراكيوز سام فان أكين. يتم تطعيم هذه الأشجار بما يصل إلى 40 نوعًا مختلفًا من الفاكهة ذات النواة ، بحيث يمكنك حصاد المشمش والخوخ والكرز والخوخ والنكتارين واللوز والفواكه الأخرى في تاج شجرة واحدة. يمكنك القول إنها نوع من سفينة نوح للفاكهة.
إن فتح الثلاجة والعثور على بقايا الطعام القديمة فيها هو بالتأكيد أحد أكثر المشاعر إثارة للاشمئزاز. لكن لا يجب أن يكون الأمر على هذا النحو. فيما يلي 6 طرق يمكنك من خلالها إعادة استخدام بقايا الطعام، مما يوفر لك الطعام والمال.
ربما لا يمكنك تخيل قضم فاكهة معينة دون تقشيرها؟ لنرى ما هي الخضار والفواكه التي لا تحتاج إلى تقشير؟
إذا كانت الوجبات السريعة تخرب جهودك في إنقاص الوزن، فمن الممكن أن تظل هذه الطرق مفيدة.