هل سبق لك أن تساءلت كيف يبدو بعض الأزواج سعداء للغاية؟ أن علاقتهما لا تزال قوية بعد سنوات عديدة ويبدو أنهما يتحدثان لغة حب خفية لا تفهمها بنفسك؟ في كثير من الأحيان تكمن الإجابة في القرار الواعي بالعمل الجاد من أجل العلاقة والتأكد كل يوم من أن شريكهم يشعر بالتقدير والحب. لقد أعددنا لك 5 عادات يقوم بها الأزواج الناجحون كل أسبوع.
1. لفتات الحب الصغيرة
هل لديك شعور بأنه من الضروري في العلاقة أن تفعل أشياء لشريكك؟ لفتات الكبرى، قضاء أكبر قدر ممكن من الوقت في رحلات مشتركة، أنت تشتري هدايا باهظة الثمن... بالطبع لا حرج في مثل هذا السلوك، ولكن ما نحتاجه حقًا هو ذلك علامات الحب الصغيرة و فعال. يستطيعون طويل, قبلة حلوةعندما يعود شريكك من العمل بعد يوم طويل، مصلحة صادقة لما حدث له في النهار وما يشعر به، البيان نفسه: "أحبك,”…
الدفء يمكنك أيضا أن تظهر من خلال العمل الأعمال المنزلية، والتي ليست من بين المفضلة لشريكك، تكتب له رسالة صباحية، كم تحبينه، فاجئيه به نشاط بعد الظهر، من يعشقها...
فاجئ شريكك بلفتة حب صغيرة الصورة: غاري بارنز / بيكسيلز2. 6 ساعات لكما فقط
قد يكون السبب وراء تلاشي الشرارة في العلاقة هو أنك كذلك لا يأخذون وقتا، والذي من شأنه أن ينجو منه في اثنين. نعم، هناك لحظات مشتركة في نمط حياة محموم من الصعب العثور عليه، ولكن من أجل علاقة سعيدة من الضروري أن تبذل قصارى جهدك. ووفقا للخبراء، هذا هو الرقم السحري على الأقل 6 ساعات في الأسبوع، أي 6 ساعات تخصصونها لبعضكم البعض فقط.
يمكنك قضاء هذا الوقت بالطريقة التي تناسبك تمامًا: في محادثة, لمسات لطيفة، مساءا أو صباحا مشي, احلام اليقظة على الأريكة…
3. الأسئلة والخطط المشتركة
قد تعتقد أن الأب شريك و خططه أنت تعرف كل ما يجب معرفته، ولكن في بعض الأحيان يتبين أن هذا ليس صحيحًا. إذا كنت أنت وشريكك معًا بالفعل سنوات أكثرمن الممكن أن تكون أهدافك ورغباتك كاملة مختلفكما كانا عندما التقيا. ولهذا السبب من المهم تخصيص الوقت لذلك محادثات عميقة وبعضهم البعض هم يسألون عن الأحلام والطموحات والمخاوف.
بجانب الأهداف الرئيسيةالذي يجب أن يكون في علاقة جدية واضح، ننصح أيضًا بإجراء محادثات حول تلك الأشياء أكثر مواضيع مريحة. اسأل شريكك إلى أين يود الذهاب للسفر، ماذا تريد في الحياة ذوي الخبرة، اي نوع مغامرة هو الأكثر انجذابا إلى…
هل تعرف ما يحلم به شريك حياتك؟ تصوير: سامت كوركماز / بيكسيلز4. المواعدة
هل مازلت تتذكر بداية العلاقة، عندما كنت تستعد بعصبية ل تاريخ؟ حسنًا، لم يعد عليك أن تشعر بالتوتر بعد الآن، ويجب أن تظل المواعدة كما هي تنظيم بانتظام. يكرسون هذه الأمسيات الإعجاب بعضها البعض، لحظات حلوة ومريحة وزيارة لك الزوايا المفضلة. يمكنك الوصول الى مطعم، على حفلة موسيقية أو في سينما أو يمكنك ببساطة تحضيره بنفسك نزهة.
5. التحدث عن علاقتك
ينصح الخبراء أنك مع شريك مرة في الأسبوع خذ ساعة ل تحدث عن علاقتك. يبدأون بالأشياء والأحداث التي تناولوها الطريقة الصحيحة، على سبيل المثال. سوء الفهم لديهم تم الحل لا جدال يساعدالتي خصصوها لبعضهم البعض... ومن المهم أن بعضهم البعض مدح.
ثم يفعلون المزيد المشاكل المحتملة. يوصي الخبراء بأن تقوموا خلال الأسبوع بالأشياء التي تقومون بها يزعجون أو يريدونهم للتغيير، اكتب ل ورقة خاصة، والتي تقرأها بعد ذلك أثناء المحادثة الأسبوعية. بهذه الطريقة، سوف تكون قادرا على النظر إلى المشكلة رصين وواقعي وبدلاً من القتال، ركزت عليها ينقذ.
أثناء المحادثة، اسأل شريكك أيضًا عما يمكنك فعله لجعله يشعر بالراحة قدر الإمكان الحبيب وتقول له عبر الذي لفتة اشعر بدفئها بنفسك.
