Premýšľali ste niekedy nad tým, ako niektoré páry vyzerajú tak šťastne? Že ich vzťah je po mnohých rokoch stále pevný a zdá sa, že hovoria nejakým skrytým jazykom lásky, ktorému sami nerozumiete? Odpoveď veľakrát spočíva vo vedomom rozhodnutí tvrdo pracovať na vzťahu a každý deň sa uistiť, že sa ich partner cíti cenený a milovaný. Pripravili sme pre vás 5 zvykov, ktoré úspešné páry robia každý týždeň.
1. Malé gestá lásky
Máte pocit, že vo vzťahu je nevyhnutné, aby ste robili veci pre svojho partnera veľké gestá, venujte čo najviac času spoločné výlety, kúpite drahé darčeky... Samozrejme, že na takomto správaní nie je nič zlé, ale to, čo najviac skutočne potrebuje, je malé známky lásky a náklonnosť. Môžu byť dlhý, sladký bozkkeď sa váš partner po dlhom dni vráti z práce, úprimný záujem za to, čo sa mu počas dňa stalo a ako sa cíti, samotný výrok: “Ľúbim ťa,”…
Teplo môžete tiež ukázať tým, že robíte domáce práce, ktorý nepatrí medzi obľúbené vášho partnera, napíšete mu ranná správa, ako veľmi ho miluješ, prekvapuj ho popoludňajšia aktivita, ktorý ju zbožňuje...
Prekvapte svojho partnera malým gestom lásky Foto: Gary Barnes / Pexels2. 6 hodín len pre vás dvoch
Dôvodom, prečo sa iskra vo vzťahu začína vytrácať, môže byť jednoducho to, že ste neberú čas, ktorá by ho prežila v dvoch. Áno, sú tu spoločné chvíle hektický životný štýl ťažko nájsť, ale pre šťastný vzťah je nevyhnutné, aby ste sa snažili čo najlepšie. Podľa odborníkov je to magické číslo aspoň 6 hodín týždenne, teda 6 hodín, ktoré venujete len jeden druhému.
Tento čas môžete stráviť presne tak, ako vám to najviac vyhovuje: o rozhovor, jemné dotyky, večer alebo ráno prechádzka, snívanie na gauči…
3. Otázky a spoločné plány
Možno si myslíte, že o partnera a jeho plány viete všetko, čo sa dá vedieť, ale niekedy sa ukáže, že to nie je pravda. Ak ste s partnerom už spolu viac rokov, je celkom možné, že vaše ciele a túžby sú úplne rôzne, akí boli, keď sa stretli. Preto je dôležité nájsť si čas hlboké rozhovory a navzájom pýtajú sa o snoch, ambíciách a obavách.
Okrem toho hlavné ciele, ktorý musí mať vážny vzťah jasný, aj o tých radíme rozhovory viac uvoľnené témy. Opýtajte sa svojho partnera, kam by chcel ísť cestovať, čo by si ešte v živote chcel skúsený, aký druh dobrodružstvo najviac ho priťahuje...
Viete, o čom váš partner sníva? Foto: Samet Korkmaz / Pexels4. Zoznamka
Pamätáš si ešte začiatok vzťahu, keď ste sa nervózne pripravovali na dátum? Teraz už nemusíte byť nervózny a randenie by malo zostať niečím, čím stále je pravidelne organizovať. Venujú tieto večery obdiv navzájom, sladké a uvoľnené chvíle a návštevu u vás obľúbené rohy. Môžete sa dostať do reštaurácia, na koncert alebo v kino alebo si ho jednoducho pripravíte sami piknik.
5. Rozprávanie o vašom vzťahu
Odborníci radia, že ste s partnerom raz za týždeň trvať na hodinu hovoriť o svojom vzťahu. Začínajú vecami a udalosťami, ktoré riešili správnym spôsobom, napr. nedorozumenia, ktoré majú vyriešené žiadny argument Pomoc, ktoré si navzájom venovali... Dôležité je, že jeden druhému pochvala.
Potom urobia viac možné problémy. Odborníci odporúčajú, aby ste počas týždňa robili veci, ktoré vy dvaja rušia alebo chcú ich zmeniť, Písať špeciálny list papiera, ktoré si potom prečítate počas týždenného rozhovoru. Týmto spôsobom sa budete môcť pozrieť na problém triezvy a realistický a namiesto boja sa sústredila na tú svoju záchrana.
Počas rozhovoru sa tiež opýtajte svojho partnera, čo môžete urobiť, aby sa cítil čo najpohodlnejšie milovaný a povieš mu cez koho gesto pocítite jeho teplo sami.
