“Ne živim ne v preteklosti ne v prihodnosti. Vse kar imam, je sedanjost. Samo ta je pomembna. Če znaš živeti sedanjost, si srečen človek.”
حياة سعيدة
من الصعب تحديد السعادة أو الإشارة إليها بإصبعك. إنها تأتي إلينا بأشكال مختلفة وكل شخص يجربها بطريقته الخاصة. ومن ناحية أخرى، فإن المشاعر السلبية عالمية تمامًا. ترتبط مشاعر التعاسة المتكررة بقصر العمر وعدم الرضا الجسدي. يمكنك في المقالة قراءة قائمة تضم أكثر من 10 عادات يشاركها الأشخاص غير السعداء. ربما يساعدك على درء المشاعر غير السارة.
لقد شعر كل واحد منا بما يعنيه أن ينكسر قلبك مرة واحدة على الأقل في حياتنا. ورغم مرارة هذه المشاعر، إلا أن النتيجة النهائية أحلى مما نتصور في هذه اللحظة.
جودة الأشخاص الأقوياء عقليًا هي أنهم يتحكمون في عواطفهم وأفكارهم وردود أفعالهم وسلوكهم. إنهم أسياد قراراتهم ويعرفون أن المفتاح في بعض الأحيان ليس ما يفعلونه، ولكن ما لا يفعلونه. لذلك دعونا نرى ما هي هذه الأشياء التي لا يفعلها Hulks العقليون، حتى تتمكن من أن تصبح واحدًا منهم وبالتالي تعيش حياة (حتى) أكثر نجاحًا و(حتى) أقل إرهاقًا.
لقد مررنا جميعًا بمشاعر خيبة الأمل في حياتنا ، سواء كانت مشاعر قصيرة العمر أو فكرة مؤلمة بأننا بعيدون عن المكان الذي نريد أن نكون فيه. خيبة الأمل ليست ممتعة بأي حال من الأحوال ، لكن يجب ألا نسمح لها بأن تغمرنا تمامًا وتسبب حزنًا لا يمكن التغلب عليه.
Pod težo patriarhalne družbe se hitro zgodi, da se ženske opravičujejo za stvari, za katere se nimajo kaj opravičevati. Počnete tudi vi isto?
Mnenja o glasbenih koncertih so že od nekdaj deljena: za nekoga je to mesto prerivanja, stiskanja in bučnosti, za druge pa raj na zemlji. Tisti, ki jih radi obiskujete, boste nad rezultati te študije presenečeni. Tisti, ki vam koncerti niso ljubi, pa morda te še vzljubite.
من المهم أن نفهم أن مشاعر القلق هي جزء طبيعي من الحياة. لا تسير الأمور دائمًا بالطريقة التي تريدها. في مكان ما على طول الطريق ، هناك عقبات تجعلك تشعر بالقلق وعدم التحفيز. بالطبع ، كل هذا يتوقف على سبب القلق ، ولكن هناك بعض الأشياء البسيطة التي يمكنك القيام بها لتبدأ من شأنها أن تهدئك وتحفزك مرة أخرى.
ما هي أعياد الميلاد الأكثر حظا؟ من ستتبعه السعادة مدى الحياة؟ يكشف لك برجك إذا كنت قد ولدت في يوم محظوظ. تعرف على التاريخ الأكثر حظاً بحسب برجك الفلكي!
Podnebnih sprememb ne moremo spremeniti sami. Tudi revščina, rasizem, seksizem in drugi pereči problemi sodobnem družbe potrebujejo kolektivne akcije in sistemske spremembe – vendar to ni razlog za to, da vržete puško v koruzo, ker se vam bo vaša dobrota obrestovala. V dobroti in pravičnosti se namreč skriva sreča.
كل واحد منا لديه 24 ساعة تحت تصرفه. الأمر متروك لنا لنقرر ما يجب فعله به. هل ستقتلهم أيضًا أم ستستغلهم في هذه اللحظة؟
تعلم كيفية التعرف على لصوص السعادة المتأصلين في حياتك لدرجة أنهم أصبحوا جزءًا من عاداتك ويقومون بتعذيبك دون وعي.