Kiedy jesteśmy smutni, marszczymy brwi, a kiedy jesteśmy szczęśliwi i radośni, kąciki naszych ust unoszą się w górę. A to połączenie działa też w drugą stronę – śmiejąc się świadomie i celowo, możemy wpłynąć na nasze emocje i stać się szczęśliwszymi, nawet jeśli w danej chwili nie mamy na to ochoty. Wygląda na to, że nauka odkryła przepis na szczęśliwsze życie – śmiej się!
szczęśliwe życie
Czy odrzucasz swoją młodość? Przeczytaj dalej i poznaj 27 rzeczy, które powinieneś zrobić, gdy jesteś jeszcze młody, bo inaczej spędzisz resztę życia na ubolewaniu nad straconymi szansami. Należy się tym cieszyć, póki jest się jeszcze młodym, lubią mawiać starsi. Ale dlaczego?
Czasami stawiamy sobie przeszkody i próbujemy się sabotować. Biorąc pod uwagę, że życie samo w sobie jest wystarczająco skomplikowane, jest to naprawdę niepotrzebne. Prawdą jest jednak, że często nie zdajemy sobie nawet sprawy z samosabotażu. Tutaj możesz przeczytać listę przeszkód, które stawiasz przed sobą w wieku 20 lat. Być może łatwiej będzie Ci ich uniknąć.
Jak rozpoznać osobę, która jest zazdrosna?! Tacy zazdrośni ludzie mogą wyrządzić ci największą krzywdę.
Naučite se prepoznati kradljivce sreče, ki so tako močno vpeti v vaše življenje, da so postali del navad in vas nezavedno trpinčijo.
Czy mama uczyła Cię, że siedzenie zbyt blisko telewizora szkodzi oczom? Ta guma do żucia pozostaje w żołądku przez siedem lat po jej połknięciu? Że nie możesz wyjść na wiatr z umytymi włosami, bo przeciąg cię przeziębi? Jeśli odpowiedzi są pozytywne, czas na nowe fakty.
Kraje skandynawskie co roku zajmują pierwsze miejsce na liście najszczęśliwszych krajów na świecie. Duńska koncepcja życia „hygge”, czyli prostego i przyjemnego życia w gronie najbliższych, stała się prawdziwym światowym trendem, ale tak naprawdę każdy kraj nordycki ma swoją receptę na dobre samopoczucie i szczęście.
Rok 2018 był rokiem pełnym wzlotów i upadków. Powoli, ale nieubłaganie zbliżamy się do nowego roku, roku 2019 i wszyscy jesteśmy pełni oczekiwań co do tego, co przyniesie. Mamy nadzieję, że dla wszystkich będzie super! Gwiazdy przepowiadają najwięcej szczęścia dzięki tym 4 znakom zodiaku. Czy Twój znak znajduje się wśród tych, którzy powinni być najszczęśliwsi w 2019 roku?
Wszyscy doświadczyliśmy w życiu uczucia rozczarowania, niezależnie od tego, czy jest to krótkotrwała emocja, czy bolesna myśl, że jesteśmy daleko od miejsca, w którym chcemy być. Rozczarowanie nie jest bynajmniej przyjemne, ale nie możemy pozwolić, by całkowicie nas przytłoczyło i wywołało smutek nie do pokonania.
Ktokolwiek go ma, kocha dom i nikt nam tego nie odbierze! Badania wykazały jednak, że są na świecie miejsca, w których życie jest zdrowsze, łatwiejsze, bardziej zorganizowane i takie, w których tak nie jest. Magazyn Economist sporządził także listę dziesięciu najlepszych miast do życia w 2017 roku. Wyłoniono 140 miejsc, które oceniano według 30 kryteriów. Zanieczyszczenie, wskaźniki przestępczości, opieka zdrowotna, infrastruktura i edukacja to tylko najbardziej oczywiste z nich.
Kaj bi raje slišali: “Svet je boljše mesto, ker si v njem ti” ali “Navdihuješ me, da postanem boljša oseba”? Seznam komplimentov, ki jih še niste slišali, je poln srčnih in močnih izjav, ki bi jih vi in ljudje okoli vas zelo cenili. Saj veste, ni vse v našem videzu, temveč tudi v notranji lepoti.
"Življenje je kratko: krši pravila, odpusti hitro, poljubljaj počasi, ljubi resnično, smej se nenadzorovano in nikoli ne obžaluj tistega, kar te nasmehne." – Mark Twain