الصدق في التواصل ليس بالأمر السهل بالنسبة للكثير من الناس: أحيانًا نخجل من مشاعرنا، وأحيانًا نخشى إيذاء الشخص الآخر، وأحيانًا لا نريد ببساطة أن نبدو فظين أو غير مهذب. ومع ذلك، فإن إخفاء المشاعر الحقيقية والصورة الواقعية ليس هو الطريق الصحيح بأي حال من الأحوال: لا تظهر الأكاذيب دائمًا في المقدمة فحسب، بل قد يحدث أيضًا أن يفقد المقربون منا الثقة بنا بسرعة كبيرة. لذلك، أعددنا لك 3 أسباب تجعلك لا تخاف من الصدق.
تواصل
هل وجدت نفسك أخيرًا في العلاقة الصحية القوية التي طالما حلمت بها؟ ربما كنت تتوقع أن تستقر أخيرًا، لكنك تواجه مرارًا وتكرارًا مخاوف من أن العلاقة لن تدوم. ونؤكد لك أن العلاقة التي يجتهد كلا الشريكين من أجلها، غالباً لا تتطلب مثل هذه المخاوف، ولكن لتسهيل الأمر عليك، أعددنا لك 6 عادات عليك التخلص منها إذا كنت تريد حياة طويلة. علاقة دائمة.
الوحدة هي شعور شعرنا به جميعًا في حياتنا. خاصة إذا بدا لنا أن كل من حولنا يستمتع بمجموعات من الأصدقاء، لكن التفاعلات الاجتماعية لا تسير على ما يرام معنا. يمكن أن نشعر وكأن الحياة تمر بنا. بالطبع، يمكنك أيضًا الاستمتاع بوقت ممتع بمفردك، لكننا أعددنا لك 6 طرق لتصبح أكثر اجتماعية وانفتاحًا في المجتمع.
Ste ranljivi in odprti z ljudmi ter jasno izražate svoja čustva? Je vaše čustveno življenje v kaosu in ne morete ohraniti stabilnega odnosa?
هل تتذكر فيلم Friends Only مع ميلا كونيس وجاستن تيمبرليك؟ إذا تعلمنا أي شيء منه، فمن المؤكد أن النوم مع صديق يمكن أن يكون له عواقب وخيمة - ولكنه قد ينتهي أيضًا بقصة خيالية. إذا وجدت نفسك في موقف تطورت فيه صداقتك إلى شيء أكثر، فواصل القراءة. لقد أعددنا لك 5 نصائح حول ما يجب عليك فعله عندما تصبح أكثر من مجرد أصدقاء
نحن جميعًا نستحق علاقة يعاملنا فيها شريكنا باحترام ويأخذ مشاعرنا بعين الاعتبار. ومع ذلك، من الممكن أن نجد أنفسنا في علاقة بعيدة كل البعد عن كونها صحية - علاقة تجعلنا فيها تصرفات شريكنا وكلماته تجعلنا نبدأ في الشك في أنفسنا. ثم نكذب على أنفسنا ونقنع أنفسنا أن كل شيء على ما يرام أو أنه خطأنا أن الوضع ليس كما نود أن يكون. لهذا السبب أعددنا لك 5 علامات ستظهر لك أنك تكذب على نفسك بشأن علاقتك العاطفية.
تساعدنا المجاملات على الإيمان بأنفسنا والشعور بالسعادة والقدرة والمحبة. يرى الخبراء أن التأثير الأكبر على رفاهيتنا هو الثناء الذي نتلقاه من الأشخاص الذين يعنون لنا الكثير - وبالطبع شريكنا هو واحد منهم. لهذا السبب أعددنا لك 10 مجاملات يرغب كل رجل في سماعها والتي ستضفي عليها البهجة بلا شك على يوم الشخص الذي اخترته.
هل سبق لك أن تساءلت كيف يبدو بعض الأزواج سعداء للغاية؟ أن علاقتهما لا تزال قوية بعد سنوات عديدة ويبدو أنهما يتحدثان لغة حب خفية لا تفهمها بنفسك؟ في كثير من الأحيان تكمن الإجابة في القرار الواعي بالعمل الجاد من أجل العلاقة والتأكد كل يوم من أن شريكهم يشعر بالتقدير والحب. لقد أعددنا لك 5 عادات يقوم بها الأزواج الناجحون كل أسبوع.
هل حدث لك يومًا أنك لا تريد المشاركة في نشاط أو موقف لم يرضيك ، لكن لا يمكنك أن تقول "لا" بسبب الشعور بالذنب؟ هل كنت قلقًا من أن الأصدقاء أو الزملاء قد يستاؤون منك أم ليؤذيهم بهذه الطريقة؟ حسنًا ، عليك أن تدرك أن كلمة "لا" هي أحيانًا مفتاح لصحتك العقلية وأن الناس سيحترمونك أكثر إذا كنت قادرًا على وضع حدود عاطفية لهم. لقد أعددنا لك 5 أسباب تجعل كلمة "لا" تشعر بالذنب.
عندما نكون واقعين في الحب مع شخص ما ونحبه بشدة، فقد يحدث ذلك بسرعة كبيرة بحيث نصاب بالعمى ولا نلاحظ حتى صفاته السامة. ولهذا السبب من المهم أن ندرك ما هي الفضائل الضرورية للغاية لعلاقة صحية وما هي الخصائص التي لا نريدها في الشريك: هذه هي الطريقة الوحيدة التي يمكننا من خلالها منع أنفسنا من الدخول في علاقة غير صحية. لذلك أعددنا لك الخصائص الستة الأكثر شيوعًا للشركاء السامين.
في بعض الأحيان يكون من الصعب التعرف على العلامات التي تشير إلى أن شخص ما يشعر بنا أكثر من الصداقة. يمكن أن يكون الرجال خجولين أيضًا، وقد يحدث أن الشخص الذي اخترته يشاركك مشاعرك، لكنه لم يخبرك بشكل مباشر بعد. وحتى لا تقضي أيامًا تتساءلين عما يشعر به بالفعل، فقد أعددنا لك 10 علامات تظهر أنه أيضًا يحبك.
بالنسبة للكثيرين ، الغش هو أسوأ شيء يمكن أن يحدث لنا في العلاقة. فهو لا يؤذينا بشدة فحسب ، بل يتسبب أيضًا في فقداننا للثقة وتقليل تقديرنا لذاتنا. هناك عدة أنواع من الخيانة الزوجية وبعضها ، على سبيل المثال: من السهل اكتشاف الغش من خلال علاقة جسدية مع شخص آخر أكثر من اكتشافه. سألنا ما هو الغش العاطفي وكيف يمكنك التعرف عليه.