Ärlighet i kommunikation är inte det lättaste för många människor: ibland skäms vi över våra känslor, ibland är vi rädda för att skada den andra personen, och ibland vill vi helt enkelt inte framstå som oförskämda eller oartig. Att dölja sanna känslor och en realistisk bild är dock inte på något sätt den rätta vägen: inte bara kommer lögner alltid i förgrunden, utan det kan också hända att de som står oss närmast tappar förtroendet för oss för snabbt. Därför har vi förberett för dig 3 anledningar till varför du inte ska vara rädd för ärlighet.
kommunikation
Har du äntligen hittat dig själv i den sunda, solida relation du har drömt om så länge? Du kanske har förväntat dig att äntligen komma till ro, men du ställs gång på gång inför oro för att förhållandet inte kommer att hålla. Vi försäkrar dig om att relationen, som båda parter jobbar hårt för, ofta inte kräver sådana rädslor, men för att göra det ännu lättare för dig har vi förberett för dig 6 vanor som du måste bli av med om du vill ha en lång- varaktig relation.
Ensamhet är en känsla som vi alla har känt i våra liv. Speciellt om det verkar som att alla runt omkring oss tycker om kompisgäng, men sociala interaktioner går inte bra med oss. Det kan kännas som att livet går förbi oss. Naturligtvis kan du också njuta av kvalitetstid själv, men vi har förberett 6 sätt för dig att bli mer social och öppen i samhället.
Är du sårbar och öppen med människor och uttrycker dina känslor tydligt? Är ditt känsloliv i kaos och du kan inte upprätthålla en stabil relation?
Kommer du ihåg filmen Friends Only med Mila Kunis och Justin Timberlake? Om vi lärde oss något av honom är det säkert att det kan få katastrofala konsekvenser att ligga med en kompis – men det kan också sluta i en saga. Om du har hamnat i en situation där din vänskap har utvecklats till något mer, fortsätt att läsa. Vi har förberett 5 tips för dig om vad du ska göra när du blir mer än vänner
Vi förtjänar alla en relation där vår partner behandlar oss med respekt och tar hänsyn till våra känslor. Ändå kan det hända att vi befinner oss i en relation som är långt ifrån sund – en relation där vår partners handlingar och ord får oss att börja tvivla på oss själva. Då ljuger vi för oss själva och övertygar oss själva om att allt är bra eller att det är vårt eget fel att situationen inte är som vi skulle vilja att den skulle vara. Det är därför vi har förberett 5 tecken för dig som visar dig att du ljuger för dig själv om ditt förhållande.
Komplimanger hjälper oss att tro på oss själva och känna oss lyckliga, kapabla och älskade. Experter tycker att det största inflytandet på vårt välbefinnande är det beröm vi får från de människor som betyder mest för oss – och naturligtvis är vår partner bland dem. Det är därför vi har förberett för dig 10 komplimanger som varje man vill höra och med vilka du utan tvekan kommer att lysa upp dagen för din utvalda.
Har du någonsin undrat hur vissa par ser så lyckliga ut? Att deras relation fortfarande är stark efter många år och att det verkar som att de pratar något dolt kärleksspråk som du själv inte förstår? Många gånger ligger svaret i det medvetna beslutet att arbeta hårt för relationen och se till att varje dag se till att deras partner känner sig uppskattad och älskad. Vi har förberett för dig 5 vanor som framgångsrika par gör varje vecka.
Har det någonsin hänt dig att du inte velat delta i en aktivitet eller att en situation inte behagade dig, men att du inte kunde säga "nej" på grund av en känsla av skuld? Var du orolig för att vänner eller kollegor skulle reta dig eller att skada dem på det sättet? Tja, du måste inse att ordet "nej" ibland är nyckeln till din mentala hälsa och att människor kommer att respektera dig mycket mer om du kan sätta känslomässiga gränser för dem. Vi har förberett för dig 5 skäl till varför ordet "nej" inte ska ge dig en skuldkänsla.
När vi är kära och älskar någon väldigt mycket kan det hända allt för snabbt att vi blir förblindade och inte ens märker deras giftiga egenskaper. Därför är det viktigt att vara medveten om vilka dygder som är absolut nödvändiga för en sund relation och vilka egenskaper vi inte vill ha hos en partner: det är det enda sättet vi kan förhindra att vi hamnar i en osund relation. Vi har därför förberett för dig de 6 vanligaste egenskaperna hos giftiga partners.
Ibland är det svårt att känna igen tecknen på att någon känner mer än vänskap för oss. Män kan också vara blyga, och det kan mycket väl hända att din utvalde delar dina känslor, men han har inte sagt det direkt till dig ännu. Och för att du inte ska ägna dagar åt att undra vad han egentligen känner har vi förberett för dig 10 tecken som visar att han också är kär i dig.
För många är otrogen det värsta som kan hända oss i ett förhållande. Det skadar oss inte bara djupt, det gör också att vi tappar självförtroende och sänker vår självkänsla. Det finns flera typer av otrohet och några av dem, t.ex. fusk genom en fysisk relation med en annan person är lättare att upptäcka än andra. Vi frågade vad känslomässigt fusk är och hur du kan känna igen det.