إن إيجاد الوقت للتحرك وممارسة الرياضة يمثل في بعض الأحيان مشكلة أكبر من التمرين نفسه. وهذا ما يعرفه كل من ينتظره العشرات من الالتزامات اليومية. ولكن هناك طرقًا لعدم إهمال النشاط البدني في جدولك المزدحم. ستساعدك النصائح الواردة أدناه في اتخاذ قرار العام الجديد.
قرارات السنة الجديدة
في كل عام، يعد ملايين الأشخاص أنفسهم بأنهم إما سيفقدون بعض الوزن، أو يتوقفون عن العادات غير الصحية، أو يتعلمون شيئًا جديدًا في العام الجديد. تحقق من قرارات العام الجديد الأكثر شيوعًا وكيفية تحقيقها أخيرًا هذا العام.
بينما نضع أهدافًا لعام 2015 أكثر نجاحًا وتطورًا، دعونا لا ننسى أسلوب الموضة الخاص بنا. فيما يلي 10 قرارات للأزياء للعام الجديد في عام 2015.
هذه أهداف قابلة للتحقيق وممتعة لعام 2023.
في عام 2015، دعونا نضع أهدافا ليست مستحيلة التحقيق. دعونا نساعد بعضنا البعض في هذه القائمة التي تضم 10 قرارات للعام الجديد يجب على كل شخص في العشرينيات من عمره الالتزام بها.
الوعود الأبدية - ضع توقعات واقعية للعام المقبل.
Novo leto je odlična priložnost za to, da v svoje življenje uvedemo nekatere spremembe. Priporočljivo je, da ustvarimo seznam zaobljub, ki jih bomo izpolnili v naslednjih 365 dneh.
Bliža se konec leta in z njim neizogibne novoletne zaobljube. Te so najpogosteje povezane z našim telesom in samopodobo. Najpogosteje si obljubimo, da bomo v novem letu jedli bolj kakovostno, pili manj alkohola, nehali kaditi, se več gibali in nasploh živeli bolj zdravo. V teoriji je vse lahko, ko se je treba zaobljub držati v resničnem življenju, pa se pri marsikomu hitro zatakne in zaobljube prelomi, še preden se novo leto dobro začne. Nikogar ne obsojamo, da se boste počutili bolje in ne boste imeli slabe vesti, ker spet niste izpolnili svojih zaobljub, smo pripravili štiri novoletne zaobljube, ki ji boste v novem letu zagotovo uresničili.
كثير من الناس سوف يتخذون قرارات السنة الجديدة، ولكن معظمهم لن يكونوا قادرين على تحقيقها.
كما هو معتاد إعداد قائمة بقرارات العام الجديد في نهاية العام، فمن المعتاد أيضًا عدم الوفاء بها. وبطبيعة الحال، في كل مرة نحن مصممون بشدة على تصحيح الإحصائيات السيئة السمعة، ولكن العادة القديمة هي القميص الحديدي. ولهذا السبب نقدم لك بعض التطبيقات التي ستمنح عهودك فرصة للبقاء على قيد الحياة.
يتخذ الناس قرارات في بداية العام الجديد، لكنهم عادة ما يكونون طموحين للغاية. لذلك ليس من المستغرب أن ننساها بعد بضعة أسابيع فقط.
Začetek novega leta je najbolj primeren čas za to, da si zastavimo nove zaobljube. Ne glede na to, na katerem področju si želimo doseči izbrane cilje, pa se pogosto zgodi, da že do marca izgubimo motivacijo in obupamo.