Poletje je čas morskih užitkov, bazenov in... klimatskih naprav. Na žalost pa tudi sezona bolečih ušes. A brez skrbi – obstaja kup naravnih trikov, s katerimi si lahko hitro in učinkovito pomagaš odpraviti bolečino v ušesu kar doma.
Poletje, plavanje in boleča ušesa – zakaj pride do težav z bolečino v ušesu?
Ko skočimo v bazen, morje ali podhlajen prostor s klimatsko napravo, si pogosto ne predstavljamo, da bomo nekaj ur kasneje nerodno držali glavo postrani in šepetali: “Mislim, da me zateguje v ušesu.”
Bolečine v ušesu so poleti pogosto posledica:
- Vnetja zunanjega sluhovoda (“plavalčevo uho”), ki ga povzroči vlaga in bakterije v vodi.
- Prepiha in nenadnih temperaturnih sprememb, kar je redna specialiteta klimatskih naprav.
- Zamašenega ušesa zaradi voska, ki se lahko z vodo nabrekne in povzroči občutek tiščanja ali gluhosti.
Ampak ne skrbi – ne boš rabil kar takoj k zdravniku (razen če postane res hudo, seveda). Doma imamo kar nekaj naravnih in preverjenih rešitev, ki delujejo hitreje kot gneča v čakalnici.
Foto: envato
7 trikov, kako odpraviti bolečino v ušesu z naravnimi rešitvami?
1. Topli obkladki: babičin trik, ki še vedno deluje
Tale metoda je klasična, a izjemno učinkovita. Toplota pospeši prekrvavitev in blaži bolečino.
Kako?
Vzemi čisto krpo, jo pomoči v toplo vodo (ne vrelo!), ožemi in položi na boleče uho za 10–15 minut. Lahko uporabiš tudi termofor ali grelno blazino.
2. Olje česna: naravni antibiotik
Česen ni le kulinarični as iz babičine kuhinje, temveč tudi naravni borec proti bakterijam in vnetjem.
Recept:
Zdrobi strok česna, ga segrej v žlički olivnega olja in pusti, da se malo ohladi. Nato s kapalko kapni 1–2 kapljici v boleče uho (če ni počen bobnič, seveda!) in lezi na stran, da olje ostane v ušesu vsaj 10 minut.
⚠️ Pozor: Če sumiš, da imaš počeno bobnič ali izcedek iz ušesa, se tej metodi izogni.
3. Jabolčni kis in alkohol – proti bakterijam in vlagi
Kombinacija, ki si je ne želiš v koktajlu, ampak deluje!
Navodilo:
Zmešaj enaka dela jabolčnega kisa in medicinskega alkohola. Namoči vato v mešanico in jo rahlo vstavi v uho – ne potiskaj!. Mešanica bo pomagala izsušiti vlago in uničiti bakterije.
