Ah, gubice okoli ust.
Koža okoli ust je med najobčutljivejšimi, saj je tanjša in bolj izpostavljena nenehnemu premikanju zaradi govorjenja, smejanja ali prehranjevanja. Čeprav staranja ni mogoče povsem preprečiti, obstajajo učinkoviti načini za zmanjšanje vidnosti gub in preprečevanje novih.
Zakaj se pojavijo gubice okoli ust?
Gubice okoli ust so posledica kombinacije notranjih in zunanjih dejavnikov. Mednje spadajo izguba kolagena in elastina, dehidracija kože, izpostavljenost UV-žarkom in življenjske navade, kot je kajenje. Sčasoma koža izgublja čvrstost, kar vodi v nastanek drobnih linij in gub.
K sreči obstajajo načini, kako ohraniti mladostni videz kože s spremembami v življenjskem slogu in ustrezno nego.
Zaščitite kožo pred soncem. Foto: Freepik
1. Zaščitite kožo pred soncem
UV-žarki so eden glavnih vzrokov za prezgodnje staranje kože. Uporaba krem z visokim zaščitnim faktorjem (SPF) je ključna za preprečevanje poškodb kože. Priporočljivo je, da vsakodnevno uporabljate kremo s širokim spektrom zaščite, tudi v oblačnih ali hladnih dneh.
2. Opustite škodljive navade
Kajenje je eden glavnih dejavnikov, ki prispeva k nastanku globokih vertikalnih gub okoli ust. Dim cigaret škoduje kolagenu in elastinu, prav tako pa nenehno premikanje ustnic med kajenjem pospešuje nastanek gub. Enako velja za uporabo slamice – z omejevanjem teh navad boste preprečili nepotrebno obremenjevanje kože okoli ust.
