Ke skvělému sexuálnímu životu nepotřebujete šampaňské ani saténové povlečení, stačí si dát pozor na těchto pár běžných sexuálních chyb.
Sex s někým novým je vzrušující zážitek, ale i páry, které jsou spolu delší dobu, mohou nově poznat a prozkoumat sexualitu svého partnera. Říká se, že průměrný člověk má za život čtyři až šest sexuálních partnerů, takže si nenechte ujít příležitost prozkoumat také své potřeby a touhy. Ve velkém se přitom vyvarujte následujících chyb.
Myslíte si, že to musíte dělat jako v televizi?
Jako téměř vše ve filmech je i filmový sex směsí fantazie a speciálních efektů, které jsou s realitou spojeny jen volně. Přesto mnozí nedokážou rozlišit mezi filmem a realitou. Pokud nedokážete, řekněme, hodinu udržet erekci nebo dosáhnout vaginálního orgasmu, obecně na tom není nic špatného, ale může to upřímně ovlivnit vaše sebevědomí a znesnadnit vám sex.
Očekávání by proto měla být realistická a podle toho můžete být otevřeni napsat „scénář“. Je důležité si uvědomit, že skvělého sexu se obvykle dosahuje pomocí těch nejjednodušších činů a smysluplného spojení s partnerem.
Stydíte se mluvit o sexu?
Lidem je často příjemnější sex, než o něm mluvit. Bez ohledu na to, jak divně tato slova zní. Mnoho lidí se trápí studem kvůli sexuálním preferencím a potřebám, o kterých nechtějí mluvit se svým partnerem. Bez dobré komunikace se páry často ocitnou ve vztahu, kde je sex opakující se, neuspokojující.
Některé páry nemusí mít sex vůbec. A to by bylo špatně. Kromě navázání intimity přináší sex mnoho zdravotních výhod a podle některých výzkumů dokonce prodlužuje život.
Sundáváš si před sexem ponožky?
Na rozdíl od představy, že ve vztahu je nutné se zbavit punčoch, mohou být tím nejsexy kusem oblečení. Jejich nošením můžete zvýšit šanci na orgasmus. Nikdo si není zcela jistý, proč tomu tak je, ale jedna z teorií říká, že k dosažení orgasmu musíte být naprosto uvolnění a bez úzkosti.
Studené nohy mohou, zejména u něžného pohlaví, bránit schopnosti odevzdat se sexualitě.
Myslíte si, že nedosáhnout orgasmu je opravdové selhání?
Někdy by orgasmus neměl být konečným cílem, říkají sexuální experti. Sexuální potěšení je zažíváno prostřednictvím procesu škádlení, vytváření touhy, experimentování s různými typy doteků, hraní a fantazírování.
Pokud se tedy soustředíte pouze na to, abyste vy a váš partner dosáhli orgasmu, může se stát, že budete mít přesně opačné účinky než sex. V případě neúspěchu můžete být emocionálně odpojeni nebo přemoženi úzkostí.
Myslíte si, že vám partner čte myšlenky?
Ach, daleko od toho. Pokud chcete, aby váš partner věděl, co vás v posteli těší, budete si o tom muset s ním otevřeně promluvit. Západní kultura obecně dlouho zahanbovala ženy za to, že převzaly odpovědnost za vlastní sexuální potěšení, takže je správné, abychom s tím jednou provždy skoncovali.
