Nohy jsou často opomíjenou částí těla. Mnohokrát jim nevěnujeme velkou pozornost a výsledkem je tvrdá kůže.Nohy snášejí velkou zátěž při pohybu, proto je nutné jim věnovat pozornost, protože ztvrdlá kůže je nejen estetický problém, ale také říká a hodně o obecném zdraví.
Protože léto je sezónou otevřených sandálů, je čas být dej si taky nohy do pořádku. Suchá a ztluštělá kůže rychle upoutá pohledy kolemjdoucích. Představujeme vám proto 5 nejlepších přírodních prostředků, které ztluštělou kůži odstraní.
1. Citron
Citron, abych byl přesný citronová kůra, je skutečný malý zázrak proti ztluštělé kůži na nohou. Díky kyselině, kterou obsahuje, rychle odstraňuje odumřelou kůži. Jednoduše navrch položte kousek citronové kůry vhodné místo, zajistěte ponožkou nebo obvazem a nechte fungovat přes noc. Druhý den ráno odstraňte a namažte místa kokosovým olejem. Toto opakujte každý den, dokud ztluštělá kůže nezmizí.
2. Heřmánek
Heřmánek má protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti velmi efektivní i proti ztluštělé kůži. Vložte dva až tři sáčky heřmánkového čaje do misky s vodou a namočte si nohy asi na 15 minut. Poté postižená místa potírejte pemzou. Pro dlouhotrvající efekt je potřeba proceduru pravidelně opakovat.
3. Prášek do pečiva
Prášek do pečiva pomáhá se ztluštělou kůží na nohou, protože obsahuje spoustu krystalů a je tak skvělý přírodní exfoliace. To ztenčuje ztluštělou pokožku a vyrovnává hodnotu pH pokožky. V teplé vodě rozpusťte lžíci prášku do pečiva a namočte si nohy asi na 15 minut. Poté kůži odstraňte pemzou.
Foto: Rune Enstad/Unsplash
4. Cibule
Cibule je bohatá na vitamín C, posiluje imunitní systém a obsahuje důležité minerály, které hrají důležitou roli při přenosu vzruchů do svalů a nervů. Navíc pomáhá při ztluštělé kůži na nohou, takže kůže super rychle měkne. Pro pěkný efekt nakrájejte cibuli, potřete si jí chodidla a kousky přiložte na postižená místa. Vše zajistěte ponožkou a nechte působit přes noc. Proces můžete opakovat několikrát za sebou.
5. Jablečný ocet
Stejně jako kyselina citrónová, také kyselina jablečná pomáhá změkčit ztluštělá kůže. Ocet navíc odstraňuje odumřelou kůži, podporuje proces hojení a stabilizuje hladinu pH pokožky. Před spaním namočte vatový tampon do jablečného octa a přiložte na postižená místa. Vše zabalte a nechte působit přes noc. Druhý den ráno naneste na pokožku kokosový olej nebo hydratační krém.
