fbpx

6 pokojových rostlin do ložnice, které vám pomohou lépe spát (a dýchat jako v lese)

Zelená oáza klidu v ložnici? Samozřejmě, prosím!

Foto: Freepik

Věděli jste, že pokojové rostliny v ložnici nejen zkrášlují prostor, ale také zlepšují kvalitu spánku a vzduchu? Ano, čtete správně. Není to jen další trend Instagramu – rostliny jsou skutečnými zelenými superhrdiny. Objevte šest rostlinných hvězd, které musíte co nejdříve pozvat do své ložnice. Vaše tělo, pokožka a nervový systém vám poděkují. A vaše kočka bude mít nový oblíbený odstín pro zdřímnutí.

Vaše ložnice potřebuje rostliny. Nejen kvůli estetice – také proto, aby se vám bez něj snáze usínalo podcast o meditaci.

Přiznejme si to: ložnice už dávno není jen místem, kde „frčíte“. Netflix maratón. Je to váš soukromý wellness koutek, zenový chrám nebo alespoň místnost, kde ve tři ráno hledáte nabíječku. A v tomto prostoru si zasloužíte něco víc než holý skandinávský nábytek a přeplněné noční stolky.

Rostliny jsou perfektním řešením – nevyžadují mnoho (kromě trochy lásky a vody), ale vracejí se s neuvěřitelným účinkem. Čerstvý vzduch? Kontrola. Lepší spánek? Kontrola. Estetický moment? Trojitá kontrola. Zde je seznam šesti pokojových rostlin, které vám pomohou lépe dýchat – a žít krásněji.

Nejlepší rostliny do ložnice

Aloe vera – zelená léčitelka s více než jedním trikem v rukávu

Ne, není to jen na úpal po dovolené na Hvaru (i když tam stále kraluje). Aloe vera v noci vydává kyslík, což znamená, že vaše dýchání dostane VIP ošetření, zatímco spíte. Je nenáročná a přitom čistá krása – pokud ji s citem zasprchujete. Ne se schlaufem. Méně je skutečně více.

rostliny
Foto: Freepik

Monstera – estetická diva s pralesními ambicemi

Pokud má vaše krmivo boho-chanelskou estetiku, pak víte, že monstera je už polovina vašeho bytu. Ale kromě toho, že vypadá, jako by právě přiletěla z Bali, je také nenáročná. Chce to jen trochu světla a ještě méně dramatu. S touto rostlinou má vaše ložnice své vlastní vnitřní tropy - bez komárů.

rostliny
Foto: Freepik

Ficus (Rubber Plant) – závod George Clooneyho

Elegantní, trochu přemýšlivý a spolehlivý. Fíkus má rád polostín a mírně suchou půdu. Pokud patříte k lidem, kteří zapomínají, zda se zalévá nebo ne, fíkus je dokonalým rostlinným partnerem – neurazí se a jen tak nepustí. Jediné, co chybí, je jeho bonboniéra.

rostliny
Foto: Freepik

Anglický břečťan – zelený čistič s britským šarmem

Usrkává škodlivé látky ze vzduchu jako Dyson na kofeinu. Nejen, že čistí vzduch, ale také vypadá, jako by utekl z anglického venkovského sídla. Jen si musíte dávat pozor, abyste to nejedli (vážně) a vaše kočka nedostala nutriční inspiraci.

rostliny
Foto: Freepik

Spatifil (Peace Lily) – mírumilovný válečník se zenovými superschopnostmi

Spathiphyllum je ten klidnější typ rostliny, která nevyhledává pozornost, ale vždy udělá dojem. Kvete elegantní bílou barvou a filtruje vzduch jako hvězdný odborník na výživu. Ideální pro alergiky a pro každého, kdo má rád ve svém životě trochu Feng Shui – bez námahy.

rostliny
Foto: Freepik

Sanseveria (Snake Plant) – rostlinný superhrdina pro zapomnětlivé ženy

Pokud trpíte chronickou amnézií ohledně zalévání rostlin, sanseveria bude vaším zachráncem. Bez problémů přežije sucho, miluje málo světla a i v noci pilně vyrábí kyslík. Je jako Batman ze světa rostlin – operuje ve tmě a nevyžaduje potlesk.

rostliny
Foto: Freepik

Vaše ložnice, vaše džungle – s přidaným kyslíkem a stylem

Ať už jste zelený začátečník nebo sebevědomá botanická bohyně s rozlehlou „rostlinnou rodinou“, tyto rostliny vám usnadní život, rozzáří vaši ložnici a zlepší vaši pohodu. A bonus: méně smradu, více kyslíku a - pardon, difuzér - přírodní je prostě lepší.

Teď rychle pošlete článek kamarádce, která má v ložnici jen kaktus z Ikea.

S vámi od roku 2004

Od roku 2004 zkoumáme městské trendy a denně informujeme naši komunitu následovníků o novinkách v životním stylu, cestování, stylu a produktech, které inspirují vášní. Od roku 2023 nabízíme obsah v hlavních světových jazycích.