Máte skutečné přátele? Jak rozpoznat známky toho, že přátelství je toxické a vykořisťovatelské? Měli jste někdy pocit, že jste v přátelském vztahu ve stínu jiného člověka, kde se celý rozhovor točí jen kolem něj? Jak se cítíte, když je pozornost konečně na vás, ale on vás okamžitě přeruší a začne znovu mluvit o sobě?
Přátelství je to jeden z nejcennějších a nejdůležitějších vztahů v našem životě. Jsou však chvíle, kdy osoba, která se vydává za našeho přítele, ve skutečnosti nejedná ve vašem nejlepším zájmu.
To jsou ti přátelé, kteří mluví jen o sobě, využívají vás nebo vám neposkytnou správnou podporu. Abyste se ochránili před takovými škodlivými přátelstvími, měli byste věnovat pozornost určitým znamením.
Zde je 6 varovných signálů, že osoba, která se vydává za vašeho přítele, nemusí být tím, kým si myslíte, že je.
1. Soustředí se pouze na sebe
Máte přítele, který neustále mluví o sobě, svém životě, práci, dětech a problémech, ale nikdy se vás nezeptá na váš život. Když na vás konečně obrátí svou pozornost, rychle vás přeruší a začne znovu mluvit o sobě. Díky tomuto druhu dynamiky se budete cítit jako vedlejší postava v jejím světě.
Jací jsou tví přátelé? Foto: Elevate / Pexels2. Přátelství je jednostranné
Všimněte si, že váš přítel si na vás pamatuje, jen když má potíže. Opravdový přítel je někdo, kdo je tu pro vás vždy a pomůže vám, když to potřebujete, bez ohledu na čas. Pokud jste však vždy tím, kdo pomáhá, ale nezískáte stejnou podporu zpět, je to známka jednostranného přátelství, kdy vás daná osoba využívá.
3. Cítíte povinnost udržovat přátelství
Udržovat přátelství, které je pouze „na sílu“, může být vyčerpávající. Často lidé zůstávají v kontaktu se starými přáteli z pocitu povinnosti, i když se v průběhu let vyvinuli a změnili. Možná je to kamarád z dětství, se kterým jste zůstali v kontaktu, ale už s ním nesdílíte zájmy. Pokud cítíte vůči přátelství větší povinnost než touhu po opravdovém přátelství, zvažte přítomnost této osoby ve svém životě.
4. Neustále s vámi soutěží
Když svému příteli řeknete o svém úspěchu, místo gratulace nebo objetí odpoví svými vlastními úspěchy: "I já jsem minulý týden udělal pokrok!" Nebo když jste spolu cvičili a jste vyčerpaní, řekne: "To pro mě bylo příliš snadné." Pokud si všimnete, že přítel všechno promění v soutěž, měli byste toto přátelství pečlivě zvážit. Zkuste jim říct, co si o takových reakcích myslíte, ale pokud nebudou vnímaví, může to být známkou toho, že řešíte alarmující situaci.
Máš ty správné přátele? Foto: Elle Hughes / Pexels5. Neví, jak se omluvit
Konflikty mohou vzniknout v jakémkoli přátelství, dokonce i v tom nejzdravějším vztahu. Je důležité, aby oba efektivně komunikovali a přiznávali své chyby. Pokud však přítel neví, jak přiznat své chyby nebo se za své chování omluvit, bude těžké v přátelství nastolit důvěru a spolehlivost.
6. Nerespektuje vaše limity
Ve zdravém přátelství lidé chápou, že můžete mít chvíle, kdy jim říkáte „ne“, nebo když nechcete mluvit o určitém tématu nebo se účastnit určité činnosti. Opravdový přítel by vás měl pochopit a přijmout, ne na vás tlačit. Pokud si však všimnete, že přítel často porušuje vaše hranice, může to být známka toxického vztahu.
