Máte rádi vše pod kontrolou? Chcete vědět, kde přesně je váš partner? Máte problémy s důvěrou? Nikdy se ničím neprovinil? Pokud máte špatnou náladu, je to chyba ostatních a ne vás? Poznáváte se v těchto otázkách?
Možná strávíte spoustu energie a času zjišťováním toxických vztahů ve svém životě, ale jak často o sobě přemýšlíte? Co když vy sami máte nějaké toxické chování a nevědomě je projevujete ve svých vztazích s ostatními?
Pokud chcete zjistit, zda máte nějaké známky toxického člověka, jste na správném místě.
1. Monitorujte 24 hodin denně
Jste člověk, který nikdy neztratí z dohledu svého partnera nebo přítele? Chcete to všechno dělat společně a chcete vědět vše o každém jeho kroku? Takový vztah se může rychle stát toxickým. Existuje možnost, že se člověk kolem vás bude cítit jako v pasti. Pamatujte, že komunikace je podstatou každého zdravého vztahu a může vyřešit mnoho problémů.
2. Cítíte, že za vaše štěstí mohou ostatní
Vždy očekáváte, že vám ostatní udělají radost, když máte špatnou náladu, když máte špatný den, když se vám něco nedaří. Pak očekáváte, že vás ten druhý udělá šťastným, ať se děje cokoliv. Pamatujte, že každý je zodpovědný za své štěstí. Očekávat, že se o vaše štěstí postará někdo jiný, není zdravé.
3. Vaše problémy jsou vždy ty největší
Říct někomu, že máte podobnou zkušenost, je něco úplně jiného, než se snažit všemi způsoby dokázat, že to pro vás bylo těžší. V prvním případě se s daným člověkem ztotožníte a cítíte skutečné spojení. Druhým je toxické chování.
4. Nejste připraveni na kompromis
Každý má samozřejmě určité představy a přání. Ale v každém vztahu, romantickém nebo přátelském, musí být jednotlivec připraven přijmout kompromisy. Když se setkají dva různé názory, je nutný rozhovor a kompromisy.
5. Chcete opravit všechno a všechny
Přitahují vás nevědomě vztahy podobné těm, ve kterých jste byli v mládí bezmocní? Nebo jen rádi pomáháte? Neopravujte ostatní, nejsou vaším projektem. A to, že víte, že můžete vyřešit jejich problém, neznamená, že musíte.
6. Připomínáte ostatním jejich chyby
Nepřemýšlejte, když někoho upozorňujete na jeho chyby a uvádíte ho do rozpaků v domnění, že ho to bude motivovat ke změně. Je to jen bolestivé a odpudivé. Místo toho byste tomu člověku jednoduše řekli, že jste tu pro ně, kdyby něco potřebovala.
