7 chyb, které nesmíte udělat, když jste mladí, protože vás poznamenají na celý život

1. Nenásleduješ své sny

Žijeme v nepředvídatelný svět, ve kterém denně nasloucháme chmurným předpovědím do budoucna. Mnoho lidí proto volí „snadnou cestu“, tedy cestu, která se jim s největší pravděpodobností osvědčí zajistili práci. Mnoho starších lidí, kteří se ohlédnou zpět, má však jediné přání, a to rozhodnout se jako mladí následuj své sny.

Samozřejmě na tom není nic špatného ambice ty se také staráš o své vzdělání, které vám v životě zajistí lepší možnosti, ale nezanedbávejte to koníčky, které se chcete stát vaší kariérou. Pokud to nezkusíte, nikdy nebudete vědět, čeho můžete dosáhnout, a ten správný čas je právě teď, ve vašem mládí. Nebojte se neúspěchů: můžete se od nich hodně naučit.

2. Zůstáváte v toxických vztazích

Navzdory všemu snažím se, kterým procházíte na začátku dospělosti, by toto období mělo být většinou obklopeno krasné chvilky. Byla by škoda, kdyby to udělal promarněné kvůli někomu, kdo neocení. Pamatujte, že máte ještě spoustu času potkat „toho pravého“ a že máte plné právo odkráčet jak daleko od toxické sloučeniny. Totéž platí pro přátelské vztahy. Ve dvaceti potkáte spoustu lidí – s některými si budete rozumět, s jinými ne. Mít mám se rád a odejít každý vztah, kde se cítíte vykořisťován a nedoceněný.

3. Ignorujete své pocity

Mnoho lidí, kteří se ohlíží zpět na své životy, si také přeje, aby byli více upřímný a svěřili se ostatním, co měli v tu chvíli na mysli. Nenechte své hrdost stojí v cestě vztahům, které se mohou vyvinout v něco úžasného.

Pokud si myslíte, že jste něco udělali špatně, nedělejte to omlouvat se a pokusit se situaci napravit. Pokud cítíte, že vaše srdce pro někoho stále bije, dejte mu ho/jí sdělit. I když vás odmítnou, je to lepší než celý život zeptat se, co se mohlo vyvinout, kdyby byla odvážnější. Také své pocity neignoruj to, když máte pocit, že se k vám někdo nechová tak, jak si zasloužíte. Mládí je ideální čas na učení nastavit pro sebe, protože tato ctnost vám bude prospívat po celý život.

4. Zanedbáváte své zdraví

Když jsme mladí, často máme pocit, že jsme neporazitelný a že my vážná onemocnění prostě se nemohou stát. Bohužel tomu tak není. Mládí je k tomu ideální příležitost naučíte žít bez Ahoj, i když na to nejste zvyklí z dospívání. Tělo máte jen jedno a je škoda s ním plýtvat nezdravé jídlo, příliš mnoho alkoholu nebo dokonce drogy - možná ještě necítíš následky takového života, ale brzy budeš a pak se budeš rozhodovat litoval. Kromě zdravé výživy je to také velmi důležité fyzická aktivita – nejen pro fyzické, ale i pro duševní zdraví.

5. Příliš mnoho pracujete

Všichni musíme pracovat, abychom mohli přežijeme. Pokud však nemáte jinou možnost, nenechte se prací převálcovat každou vteřinu svého života. Když si vzpomenete na své mládí, krásné chvíle strávené časem vám vykouzlí úsměv na tváři přátelé, rodina nebo partnery a ne kolik Z peněz měl jsi Čas s rodinou je velmi důležitý, i když už máte vlastní. Nenechte si to ujít důležité milníky jejich nejmladších. Kromě socializace je potřeba ji také brát čas pro sebe – v práci také fungovalo lépe. Vy sami nejlépe víte, jak nejraději trávíte čas – nebo je tomu tak sportovní aktivita, poslouchání hudby, Procházka nebo sledování vašeho oblíbeného seriálu.

6. Trávíte příliš mnoho času na internetu

Sociální sítě mají mnoho dobrých vlastností – umožňují nám to zůstaneme v kontaktu s těmi, kteří žijí daleko od nás, a to rychleji než kdy předtím získáváme informace a ano různými způsoby rozvíjíme svůj talent. Mohou však také vést k závislost a tím nám brání být skutečně přítomný v těch nejúžasnějších chvílích. Nedovolte si to udělat. Když trávíte čas se svými blízkými, s vašimi odložte telefon stranou. Nenechte také to, co se děje mimo realitu, ovlivnit to vaše sebeobraz. Mládí máte jen jedno – neutrácejte ho v něm hledají potvrzení prostřednictvím sociálních sítí.

7. Nepřipravenost na stresové situace

Nečekané problémy jsou bohužel přítomny v životě každého člověka. Bez ohledu na to, zda jde o choroba, smrt v rodině nebo ztráta zaměstnání, je normální, že situaci bude těžké čelit. Je však nutné, aby Uvědomujete si, ta realita není to vždy růžové a také vhodně reagovat na smutné události připravujete. Děláte to tak, že vždy máte nějaké peníze na straně pro vedlejší věci a pro jistotu, že je vaše duševní zdraví na poměrně vysoké úrovni. Tento typ preparátů neznamená, že bolest nepocítíte, ale vyhnete se jí s nimi. další stres a pocit bezmoci.