Inteligentní člověk zná řešení na všechno, kromě sebelásky. Co se skrývá ve vnitřním světě extrémně inteligentních lidí, že o sobě neustále pochybují?
Přemýšleli jste někdy proč, i když jste úžasní inteligence a schopnosti, cítíte nízké sebevědomí? Co dělat, když se potýkáte s pochybnostmi a strachem ze selhání, i když jste velmi inteligentní člověk?
Inteligence nezaručuje, že o sobě budete mít pozitivní mínění a vysoké sebevědomí. Inteligence a sebevědomí jsou jako dvě strany stejné mince a hrají klíčovou roli v našem vnímání sebe sama a při zvládání životních výzev.
Někteří vysoce inteligentní jedinci mají nízkou úroveň sebevědomí a pocit, že nikdy nejsou dost dobří, bez ohledu na jejich úspěchy.
Známky toho, že jste vysoce inteligentní člověk, který si sám sebe dostatečně neváží
1. Přemýšlení
Vaše mysl neustále analyzuje situace, někdy až do extrémů. Toto neustálé přemýšlení vám brání užívat si své vlastní úspěchy tím, že se soustředíte na možné chyby nebo věci, které jste mohli udělat lépe. V důsledku toho je těžké vidět svou vlastní hodnotu.
2. Perfekcionismus
Máte vysoké standardy a jasnou představu o tom, jak by věci měly vypadat. Tato potřeba dokonalosti se však často stává vaším nejhorším nepřítelem. Když věci nejdou podle plánu (což v životě často bývá), vybírá to daň na vašem sebevědomí.
3. Těžko přijímáte komplimenty
Často odmítáte laskavá slova nebo minimalizujete své úspěchy a připisujete je štěstí nebo zásluhám druhých. Někdy přehnaně analyzujete komplimenty, hledáte skryté významy nebo chyby, což ztěžuje uznání a pochvalu.
4. Strach ze selhání
Tento strach není jen malá starost, je to hluboce zakořeněná emoce, která vám brání zkoušet nové věci nebo riskovat. I když víte, že máte bystrou mysl, představa možného selhání a strach z toho, co si myslí ostatní, vás děsí. Možná se stále ptáte sami sebe: „Co když nejsem dost dobrý? Co když si ostatní uvědomí, že nejsem tak inteligentní, jak si mysleli? Tento strach z toho, že vás ostatní uvidí jako podvodníka nebo neschopnou osobu, je vždy přítomen, takže se budete vyhýbat novým výzvám. Každá malá chyba se zdá být obrovská, takže máte pocit, že nejste dost dobří.
5. Potřeba souhlasu od ostatních
Navzdory vašim skvělým dovednostem a znalostem chcete, aby ostatní potvrdili vaše úspěchy.
Tato potřeba schválení se může proměnit v začarovaný kruh, kde žádné množství chvály od ostatních nemůže zaplnit prázdnotu ve vaší vlastní sebeúctě. Kvůli strachu ze selhání a perfekcionismu mohou názory jiných lidí ovlivnit vaše rozhodnutí, i když vaše logika ví, že váš nápad je skvělý.
6. Vyhýbání se pozornosti
Přestože máte co nabídnout, raději se držíte v pozadí, než abyste byli v centru pozornosti. Strach z kritiky nebo špatného dojmu vás brzdí. Často raději mlčíte a své inteligentní nápady si necháte pro sebe, abyste se ochránili před případným soudem.
7. Starost o názor druhých
Můžete si všimnout jemných změn v tónu nebo slovech, které naznačují skutečný názor ostatních. Tato citlivost pro vás však může být velmi znepokojující. Možná přemýšlíte nad každým rozhovorem nebo schůzkou, analyzujete každé slovo, úsměv, gesto nebo situaci. Chcete, aby vás ostatní viděli v pozitivním světle, ale neustále o sobě pochybujete, což způsobuje spoustu stresu.
8. Emoční zmatek
Pod inteligentním povrchem se skrývají hluboké emoce. Víte, že jste inteligentní, ale to je často spojeno s velkou zátěží, protože od sebe očekáváte hodně a bojíte se, že nesplníte očekávání ostatních. Nejde jen o to, že se necítíte hodni; je to velká propast mezi tím, co můžete dělat, a tím, co si myslíte, že si zasloužíte. Tento konflikt vytváří bouři emocí, které mohou být vyčerpávající a opravdu těžké se s nimi vypořádat.
