Olivový olej na obličej se zdá být logickou volbou. Ale je to pravda? Některým lidem zklidňuje pokožku, jiným způsobuje více problémů, než jich řeší. Rozdíl není zřejmý – dokud se neukáže.
Olivový olej má pověst zdravé a bezpečné ingredience, a proto se často nachází v produktech péče o pleť. Ale pokud jde o váš obličej, pravidla jsou jiná než v kuchyni.
U některých zklidňuje a chrání pokožku, u jiných způsobuje ucpávání pórů a zhoršuje stav. Rozdíl není v kvalitě oleje, ale v tom, pro koho a jak se používáAle i když je prokázáno, že konzumace olivového oleje prospívá tělu, otázka jeho použití na kůži je mnohem složitější.
Dermatologové varují, že přírodní ne vždy znamená bezpečné nebo vhodné pro každého. Klíčem k péči o zdravou pleť je pochopení toho, kdy je olivový olej prospěšný a kdy může způsobit více škody než užitku.
Výhody olivového oleje pro pleť
Důvody, proč je olivový olej nutričně cenný, jsou zároveň základem jeho potenciálních přínosů pro pokožku. Obsahuje zdravé tuky, antioxidanty a protizánětlivé sloučeniny, které při správném použití mohou pomoci kožní bariéře.
Hydratační vlastnosti
Olivový olej působí jako silný změkčovadlo, což znamená, že pomáhá zjemňovat pokožku a zabraňuje ztrátě vlhkosti. Díky vysokému obsahu mononenasycených mastných kyselin je obzvláště vhodný pro velmi suché, drsná nebo popraskaná kůže.
V ziměKdyž teplo a zima dále vysušují pokožku, olivový olej může vytvářet ochranná vrstva, což snižuje odpařování vody. Nejlépe funguje při aplikaci na mírně vlhkou pokožku, kde pomáhá „uzamknout“ stávající hydrataci.
Hojení ran a regenerace kůže
Olivový olej obsahuje antioxidanty a protizánětlivé sloučeniny, které mohou podporovat přirozené regenerační procesy pokožky. Tyto sloučeniny pomáhají zmírnit zarudnutí, stimuluje tvorbu kolagenu a může urychlit hojení drobných ran nebo podráždění. Proto se v lidovém léčitelství často používá k péči o velmi citlivou nebo poškozenou pokožku.
Účinky proti stárnutí
Díky vitamínům a zdravým tukům může olivový olej přispět k pružnější a jemnější pokožce. Pravidelné, ale mírné používání na vhodných částech těla může... snižuje pocit těsnosti a opticky zjemňuje jemné vrásky. Pleť sice může vypadat hladší a vyživenější, ale to neznamená, že je to zázračné řešení proti stárnutí.
Možné nežádoucí účinky
Přestože má mnoho pozitivních vlastností není vhodný pro každý typ pletiPro pleť se sklonem k akné to může být vážný problém, protože je poměrně těžké a může ucpávat póry. To může vést k zánětům, černým tečkám a akné.
Také není vhodný k použití před sluněním, protože může zesílit účinky UV záření a zvýšit riziko spálení sluncem a pigmentových skvrn.
Je olivový olej opravdu dobrou volbou pro péči o pleť?
Názory odborníků jsou rozdělené. Někteří poukazují na to, že kůže nedokáže účinně rozkládat velké molekuly olivového oleje, takže ten zůstává převážně na povrchu a funguje jako bariéra. To může být výhodou... velmi suchý nebo ekzematózní kůže, kde je kožní bariéra oslabena.
Na druhou stranu pro normální nebo mastnou pleť Takový zámek není nutný a může způsobit nerovnováhu.
Jak jej bezpečně používat
Pokud se rozhodnete ho použít, dělejte to s rozvahou. Nejlepší je olivový olej. aplikujte večer, po sprchování, na mírně vlhkou pokožku. Používejte jen pár kapek a nepoužívejte jej na obličej, pokud máte problémy s akné. Doporučuje se zvolit bio, extra panenský olivový olej, protože obsahuje méně nečistot a více prospěšných látek.
Olivový olej není špatná volba, ale ani není samozřejmostí. V péči o obličej se počítají reakce pleti, nikoli přesvědčení. A právě tento rozdíl odděluje péči, která podporuje rovnováhu, od té, která ji narušuje.
