Starověký řecký lékař Hippokrates před staletími napsal, že chůze je nejlepším lékem člověka. Pokud dostatečně necvičíte, příliš sedíte nebo všude jezdíte autem, po přečtení těchto pozitivních účinků každodenní chůze budete chtít změnit své návyky.
Joined20. března 2018
Articles1 041
Den bez pozitivních myšlenek a štěstí je prázdný den. Pokud ale náhodou slunce zakryje mrak, úsměv na tváři vám vrátí dobré jídlo, kvalitní hudba, zpěv, meditace, jóga a silné objetí.
Kdo říká, že umění je nuda? V minulosti jsme si mohli umělecká díla prohlížet pouze v muzeích, aniž bychom se jich dotýkali nebo se k nim přibližovali. Dnes se však přesunuly také na internet a získaly nový, nekonvenční význam, který vám vykouzlí úsměv na tváři.
S prvim ljubezenskim odnosom začnemo iskati ključ do uspešnega razmerja. Sprašujemo se to in ono, vsi pa si želimo eno – biti zadovoljni in srečni. Vsak je svoje sreče kovač, a nekaj očitnih znakov, ki bodo vaše razmerje naredili dolgotrajno, uspešno in srečno, pa lahko tudi brez tuhtanja prepoznate.
Na Instagramu doslova explodovaly fotky ideálních životů, urostlých dívek a ještě svůdnějších mužů, lahodného jídla a prestižních kousků. Tyto kreativní, ohromující instagramové účty rozbijí monotónnost vašeho zdroje a přinesou závan čerstvého vzduchu.
Se skříněmi plnými oblečení, bot, make-upu a módních doplňků jsou i dny, kdy nasadíme kombinaci, která příliš neodráží naši skutečnou image. Pravděpodobně víte, že styl a oblečení, které nosíte, ovlivňují vaše sebevědomí? Zde je sedm návyků, kterým se vyhnout, pokud si nechcete přidat deset let.
Slunce se již probudilo ze zimního spánku. Květiny kvetou. Ptáci cvrlikají. Taky se probouzíme. Čekáme na léto. Zábava. Festivaly. Toto jsou hudební festivaly roku 2018, které byste si neměli nechat ujít.
Pokud si myslíte, že svět je každým rokem bláznivější, budete překvapeni, když zjistíte, že žijeme „chytrý život“, protože naši předkové dělali věci, o kterých se nám ani nesnilo, že by mohli dělat.
Názory na hudební koncerty byly vždy rozdílné: pro někoho je to místo strkání, strkání a hluku, pro jiné ráj na zemi. Ti z vás, kteří rádi navštěvují, budou výsledky této studie překvapeni. Ti z vás, kteří nemají rádi koncerty, se vám tento možná bude líbit.
Některé výhody sexu už znáte: říká se, že je dobrý na srdce, snižuje napětí, krevní tlak a stres. Ale pokud vás bolí hlava, zjevně to vyléčí i to.
Pokud se neustále ptáte, kde jste utratili své peníze, zamyslete se nad tím, jaké máte zvyky. Pouhé provedení těchto jednoduchých a malých změn vám může ušetřit spoustu peněz.
V tomto uspěchaném životě, plném povinností a nabitých programů, nám příliš často chybí dobrý spánek. V důsledku toho nemáme žádnou energii. Neumíme ani vařit. Rychle proto saháme po energeticky chudších potravinách, které nás ještě více unaví. Aby k tomu nedocházelo příliš často, uvádíme šest druhů potravin, které vás naplní energií a udrží vás vzhůru i přes probdělou noc.
Data ukazují, že téměř každý člověk se v určité fázi svého života potýká s problematickou pletí. Akné a další nesrovnalosti na pokožce mohou být způsobeny mnoha příčinami: od stravovacích návyků až po nesprávné používání kosmetických přípravků. Nikdo zatím nenašel univerzální řešení pro vyřešení problémové pleti, ale existuje několik přirozených způsobů, jak vaši pleť rozzářit.