Benjamin Franklin jednou řekl: "Štěstí spočívá v malých vymoženostech a potěšeních, které se vyskytují každý den, spíše než ve chvílích velkého náhlého štěstí, které se vyskytují jen zřídka." Finsko, Norsko, Dánsko, Island a Švédsko patří mezi nejšťastnější země světa. S důrazem na rovnováhu a propojení si každá z těchto zemí vyvinula svůj vlastní způsob života. Miliony Skandinávců si užívají zdravou rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem, vysokou životní úroveň s menším tlakem, menším stresem a zároveň mají více času na vše, co je baví a rádi dělají.