Není to krém. Není to sérum. A rozhodně není parfémovaný. A přesto je propagován jako tajná zbraň proti vráskám a akné. Jablečný ocet – proč ho někteří lidé milují a jiní se ho bojí?
Kůže si pamatuje všechno. Špatné noci, stres, hormonální výbuchy, léta bez SPF. A dříve či později se to projeví – akné, nerovnoměrnou texturou pleti nebo prvními vráskami, které se objevují tam, kde jsme je nepřivolali. Není tedy divu, že stále hledáme řešení, která slibují rovnováhu, nikoli agresivní zásahy.
Mezi nimi se objevuje i jablečný ocet – jako přirozený způsob, jak vyvážit pleť, vyčistit póry a zklidnit nedokonalosti.
Jak by měl jablečný ocet ovlivnit pokožku?
Kůže má přirozeně mírně kyselé pH, které působí jako ochrana před bakteriemi a zánětyU akné je tato rovnováha často narušena – ať už kvůli agresivním čisticím prostředkům, hormonálním výkyvům nebo stresu.
Jablečný ocet je kyselý a při správném použití a ve vysoce zředěné formě může pomoci vytvořit příznivější pH prostředí na povrchu pokožky.
Obsahuje organické kyseliny s mírným antibakteriální účinek, což může pomoci vyčistit póry a zklidnit zánětlivé nerovnosti. Vrásky se netýkají odstranění známek stárnutí, ale zlepšení celkového vzhledu pleti.
Vliv na akné a vrásky
Na akné Potenciální účinek jablečného octa souvisí především s jeho vlivem na povrchovou rovnováhu pokožky. Díky svému kyselému pH dokáže inhibovat růst některých bakterií, které přispívají k tvorbě zánětlivých nerovností, a také pomáhá jemně čistit póry. V důsledku toho se může snížit frekvence drobných akné a pleť působí méně mastně a vyváženěji.
Je důležité zdůraznit, že jablečný ocet nefunguje jako léčba akné, ale jako doplňkové opatření pro mírnou až středně těžkou pleť se sklonem k akné. U závažnějších forem akné je nutná odborná dermatologická léčba.
Na vrásky Působení je nepřímé. Jablečný ocet nepodporuje tvorbu kolagen a nemůže redukovat hlubší vrásky, ale při správném použití může zlepšit celkový vzhled pleti. Jednotnější pleť, méně nedokonalostí a hladší povrch pleti mohou opticky redukovat výskyt jemných vrásek.
Kdy má smysl ho používat – a kdy ne?
jablečný ocet není vhodný pro každý typ pletiNejčastěji se používá jako doplněk péče o mastnou a aknózní pleť, občasné nečistoty a pleť s nerovnoměrným pH.
Ale nedoporučuje se to. pro velmi citlivou pleť, poškozenou kožní bariéru nebo pleť se sklonem k rosacei. Neředěný nebo příliš častý ocet může způsobit podráždění, pálení a zhoršení stavu pleti.
Specifické způsoby použití na obličej
Jablečný ocet se v péči o obličej používá vždy. použití zředěnéJako domácí čisticí prostředek jej lze smíchat s vlažnou vodou a nanést na vatový tampon pro jemné čištění pleti. Jako tonikum jej lze smíchat s převařenou a vychladlou vodou a aplikovat na obličej, když pleť není vystavena slunci.
Pro lokální ošetření pupínků Používá se velmi malé množství, které se týká pouze jednotlivých nerovností.
Používání by nemělo být časté – maximálně jednou nebo dvakrát týdněPokud se objeví pocit pálení, zarudnutí nebo podráždění, je třeba okamžitě přerušit používání.
Jablečný ocet není rychlým řešením a nenabízí zázraky, které by vymazaly akné nebo vrásky. Jeho účinek je jemný a omezený, ale u některých typů pleti může při promyšleném a správném používání přispět k vyváženějšímu vzhledu.
