Zapomeňte na drahé chemické koktejly od luxusních značek. Domácí, bezpečný opalovací krém je letošním kosmetickým hitem, který chrání nejen vaši pokožku, ale i vaši peněženku. Ale pozor – všechno přírodní nemusí být nutně bezpečné! Zde je osvědčený recept, který skutečně funguje. Takže - domácí bezpečná šťavnatá smetana.
Domácí bezpečný šťavnatý krém?! Instagram a TikTok jsou plné trendů, které slibují kompletní ochranu před sluncem, bez chemikálií a za vysoké ceny. Malinové oleje, mrkvová magie a další trendy bajky kolují online, ale pozor: ne všechny ingredience jsou si rovny. Co tedy skutečně chrání pokožku?
Tabulka: Skutečná ochrana přírodních ingrediencí – domácí bezpečný šťavnatý krém
| Přísada | Hodnota SPF (přibližná) |
|---|---|
| Kokosový olej | 4–7 |
| Bambucké máslo | 4–6 |
| Olivový olej | ~7 |
| Olej z malinových jader | ~10 (pouze UVB!) |
| Mandlový olej | ~5 |
| Oxid zinečnatý | 15–30+ (v závislosti na %) |
Co vám kosmetické giganty neřeknou
Nejprve si vyvrátíme mýtus o „zázračném“ malinovém oleji. Absorbuje sice některé UVB paprsky, ale dlouhé UVA paprsky, které jsou zodpovědné za předčasné vrásky, zůstávají nechráněné (Zdroj: healthline.com). Mrkvový olej také nedosahuje slibovaného vysokého SPF – jedná se o dezinterpretaci výzkumu (Zdroj: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov).
Takže která složka skutečně chrání? Dámy a pánové, vaším novým favoritem by měl být oxid zinečnatý. Ano, ta bílá pasta, která nás kdysi ztrapňovala, ale nyní se ve velkém vrací – jako nejbezpečnější a nejúčinnější řešení.
Recept: Luxusní domácí bezpečný opalovací krém (SPF ~20+)
Ingredience:
- 2 lžíce extra panenského kokosového oleje
- 2 lžíce bohatého bambuckého másla
- 2 lžíce kvalitního včelího vosku
- 2 lžíce mandlového oleje (nejvyšší kvality)
- 3 lžíce práškového oxidu zinečnatého (nutně ne nano!)
Bezpečnostní varování: Při práci s oxidem zinečnatým vždy používejte ochrannou masku nebo šátek, abyste zabránili vdechnutí prášku, protože může dráždit dýchací cesty.
Příprava:
- Ve vodní lázni jemně rozpusťte kokosový olej, bambucké máslo a včelí vosk.
- Sejměte z plotny a elegantně vmíchejte mandlový olej.
- Jakmile směs mírně vychladne, opatrně vmíchejte oxid zinečnatý, abyste získali homogenní texturu.
- Nalijte do pěkné misky a nechte krém zcela ztuhnout.
Návod k použití: Domácí bezpečný šťavnatý krém – jiný než kupovaný!!!
Naneste ho štědře a elegantně 15 minut před opalováním. Protože krém nemá laboratorně potvrzený ochranný faktor, buďte při delším opalování opatrní – používejte klobouk, sluneční brýle a zdravou dávku selského rozumu. Aplikujte znovu každé dvě hodiny. Krém není tak dlouhotrvající, protože neobsahuje žádné přidané „chemikálie“, které by mu zajistily dlouhou výdrž.
Proč vás kosmetický průmysl přesvědčuje o opaku?
Protože nevydělávají miliony na přírodních, dostupných ingrediencích. Vaše kůže je pro ně jen zdrojem příjmů a vy máte na výběr – drahé značky nebo přírodní, domácí, bezpečný opalovací krém, který skutečně funguje.
Pro výrobu bezpečného domácího opalovacího krému s přírodním ochranným faktorem budete potřebovat následující ingredience, které si můžete snadno objednat na Amazonu:
Nákupní seznam pro domácí opalovací krém:
- Oxid zinečnatý (ne nanočástice) – klíčová složka pro účinnou ochranu před UVA a UVB zářením
- Bambucké máslo – bohatý na vitamíny A, D, E a F, poskytuje intenzivní hydrataci
- Extra panenský kokosový olej – za studena lisované, vhodné pro péči o pleť a vlasy
- Včelí vosk – vytváří na pokožce ochranný film, vhodný pro suchou a podrážděnou pokožku
- Mandlový olej – jemný a dobře snášený, ideální jako základní olej pro masáže a péči o pleť
Poslední aktualizace 23. 5. 2025 / Partnerské odkazy / Zdroj fotografie: Amazon Product Advertising API
Článek může obsahovat affiliate odkazy!
K výrobě krému přistupujte opatrně a s hlubokými znalostmi! Používáte veškeré ochranné pomůcky.
