Proč se někteří lidé chovají, jako byste tu pro ně vždy byli? Proč očekávají, že jim budete naslouchat, podporovat je a stát při nich, když se jim to hodí, ale když potřebujete něco zpět, nejsou nikde k nalezení?
Možná je to proto, že vás vidí jako neomezený zdroj – jako bufet, kde si mohou vybrat jen ty části vás, které jsou pro ně aktuálně přínosné. Ale víš co? Nejste jejich bufet.
Každý samoobslužný bufet funguje podle jasných pravidel – nabízí široký výběr, je otevřený neustále a hosté si mohou bez následků vzít, co chtějí. Mohou si vybrat svá oblíbená jídla, vynechat to, co nemají rádi, a vrátit se, kdykoli se jim to hodí.
Ale život není bufet a ty taky ne.
Lidé se nemohou jen tak objevovat a mizet z vašeho života jako vy restaurace, čekající na jejich přání. Nemohou zabírá váš čas, vaši pozornost a vaši energii, aniž byste si kdy mysleli, že i vy jste člověk s potřebami, pocity a omezením vaší trpělivosti.
Nemohou si vybrat, kdy jim budete k dispozici a kdy ne. Vzpomenou si na vás, jen když něco potřebují, a ignorují vás, když jim jde všechno hladce. Vaše hodnota není určena tím, kolik můžete dát druhým, ale tím, co vy čím jsi v sobě.
Pokud někdo zavolá, jen když něco chce, a ani se nezeptá, jak se máte, pak si ten člověk nezaslouží váš čas. Nedovolte, abyste byli jednou z možností. na jejich jídelníčku, které si mohou vzít nebo nechat, jak uznají za vhodné.
Nenechte se jimi tvarovat podle jejich přání.
Nejste tu, abyste se líbili, přizpůsobovali se nebo přizpůsobovali někomu, kdo vás vidí pouze jako ležérní pohodlí. Někteří lidé vás budou chtít jen tehdy, když se budou cítit osamělí nebo když potřebují někoho, kdo by jim dělal společnost a dělali věci, které sami dělat nechtějí.
Ale nejste někdo, kdo je k dispozici, jen když se nudí. Váš život není vyhrazen pro ty, kteří se objeví, jen když něco chtějí.
Nikdo by vás neměl považovat za samozřejmost.
Lidé, kteří přicházejí a odcházejí z vašeho života, jako byste byli otevřeno 24/7, nerozumí vaší hodnotě. Nejste tu, abyste neustále dávali bez otázek, bez díků a bez správného přístupu.
Přátelství a vztahy nejsou něčím, co můžete použít a vyhodit podle potřeby. Pokud za vámi někdo přijde, když něco potřebuje, pak zmizí, když ho potřebujete, pak to není přátelství – je to jednosměrný vztah, který nepotřebujete.
Nemáte neomezené zásoby energie.
Vzhledem k tomu, že nejste bufet, nemáte také nekonečnou energii na sdílení bez následků. Někdy budete vyčerpaní, někdy vám nezbude co dát, někdy ano “převařený”, někdy “příliš chladno”. A to je úplně v pohodě. Nemusíte se vždy podřizovat přáním ostatních.
Nenechte se vyčerpat lidmi, kteří se vracejí, jen když si je chtějí vzít, a zmizí, když už vám nejsou k užitku. Vaši hodnotu neurčují ostatní – určujete si ji sami.
Stanovte si hranice a vyžadujte respekt
Máte právo říct "Ne" lidé, kteří se k vám nechovají s respektem. Máte právo vyžadovat vztahy založené na vzájemné podpoře, respektu a čestnosti.
Ne vždy budeš ten, kdo dává. A to by nemělo být. Skutečné vztahy jsou reciproční – ne jednosměrné.
Vy určujete svou hodnotu.
Protože nejsi bubák, nečekej, až někdo rozhodne, že jsi hoden jeho pozornosti. Už jste toho hodni – přesně takoví, jací jste!
