Říká se, že byste se měli teple oblékat po všechny ty měsíce, které mají ve svém názvu písmeno „R“. Víte, že do května vás dělí už jen týden a brzy budete nosit první sandály, které odhalují vaše chodidla. Víte, jak je na tento počin správně připravit?
Celé měsíce jsi chodil v botách, botách, kotníčkových botách atd chrání vaše nohy před nepříjemnými povětrnostními vlivy, ale kvůli nim vzniklo mnoho dalších mrtvá kůže a sušené mozoly. A teď, když je konečně slunečné počasí, přijdou i vaše nohy spatřil světlo světa, takže je důležité, aby nohy byly v pořádku!
Pokud máte kožní problémy, je lepší ne obracíte se na pomoc odborníků, který oživí vaše postižená chodidla a pravděpodobně získáte i radu, jak o ně správně pečovat starat se doma. Odborníci také radí, že byste se o své nohy měli starat každý jiný nebo třetí týden.
JAK PŘIPRAVIT NOHY NA PRVNÍ SANDÁLY?
1. Namáčení nohou
Naplňte umyvadlo nebo kbelík teplou vodou a přidejte do ní sůl, která má změkčit pokožku na chodidlech a usnadnit tak odstranění odumřelých buněk a zaschlých mozolů. Sůl má údajně uklidňující účinek a má mnoho vlastností, které zajišťují důkladné čištění nohou.
2. Čištění nohou
Pokud nemáte problémovou pokožku, můžete začít odstraňovat odumřelé buňky pilníkem na nohy. Pokud řešíte problematickou pleť, můžete si na nohu přiložit citron, který má fungovat jako chemický exfoliant. Citron vymačkejte a kůrou odstraňte tvrdou slupku. Umístěte ji na patu a držte ji alespoň hodinu, poté pomocí pilníku odstraňte odumřelé buňky.
3. Úprava nehtů
Odstraňuje přebytečný lak na nehty. Pokud se na nehtech vytvořily žluté skvrny, můžete je odstranit také tak, že si prsty namočíte na dvě minuty do směsi tří lžic peroxidu a půl šálku teplé vody. Navrhni si nehty a nalakuj je!
4. Hydratační
Poté, co dokončíte důkladné čištění nohou, je důležité je navlhčit. S krémem to nesmíte přehánět a nedoporučuje se příliš zvlhčovat oblast mezi prsty, protože navlhčená kůže v tomto místě vytváří dokonalé místo pro infekce. I chodidla si zaslouží speciální „lásku“, proto je masírujte a aplikujte krémem.
