Péče o kůži V zimě: existuje chytré, přírodní a – buďme upřímní – zábavnější řešení. Recepty na přírodní péči o pleť z běžných surovin nejenže dodají vaší pleti vše, co potřebuje, ale mají také terapeutický účinek na vaši duši. Není lepšího pocitu než zapálit svíčku při vaření pleťové masky a pamatovat si, že péče o sebe není luxus, ale základní hygiena pohody.

Zimní péče o pleť: 7 přírodních receptů pro skleněnou pleť

Zimní péče o pleť: Připravili jsme 7 receptů na přírodní krásu přizpůsobených pro všechny typy pleti – od suché po mastnou – s nimiž bude vaše pleť dobře vyživená i v zimě lesklé, hydratované a připravené na detailní záběrVčetně efektů „skleněné kůže“, které hledáte na TikToku – ale tentokrát bez filtrů a s pomocí citronu, ovesných vloček a naší kamarádky kurkumy.

1. Jemné čištění pro začátek každé zimní rutiny

Pleť v zimě potřebuje trochu jemnosti – a to doslova. Agresivní čisticí prostředky mohou rychle narušit její rovnováhu, zvláště když jsou nízké teploty a vzduch suchý. Vyměňte pěnový čisticí prostředek za směs, která respektuje vaši přirozenou ochrannou vrstvu. Vaše pleť si zaslouží respekt, ne válku.

Recept:

• • 1 lžíce grahamové nebo celozrnné mouky
  • 2 polévkové lžíce rýžová voda nebo teplé mléko

Proces:

Smíchejte do pasty a naneste na vlhký obličej. Jemnými pohyby masírujte (jako byste hladili svou nejdražší hedvábnou halenku) a poté opláchněte vlažnou vodou. Budete se cítit, jako byste právě dokončili ranní jógu obličeje. Používání: 1–2x týdně, zejména po dni stráveném ve městě nebo dlouhém letu vlakem života.

2. Zlatá maska pro zářivý vzhled – protože bledá pleť není váš zimní módní doplněk

Péče o pleť v zimě: Zimní pleť často vypadá, jako by ji srazil autobus s názvem „Prosinec“. Kurkumová maska vám pomůže dostat se zpět do rovnováhy – s jemným leskem bez třpytek. Vhodná je i pro citlivou pleť, která touží po pozornosti.

Recept:

• • ½ čajové lžičky kurkumy
  • 1 polévková lžíce sušeného mléka
  • 1 lžička medu
  • pár kapek citronové šťávy

Proces:

Smíchejte do pasty, naneste na obličej (vyhněte se očím) a nechte působit 10–15 minut. Opláchněte vlažnou vodou. Vaše pleť získá „zevnitř rozzářený“ lesk – a to bez nutnosti dalšího osvětlení v koupelně.

3. Přirozená exfoliace pro pleť, která chce znovu dýchat

Odumřelé kožní buňky? Sbohem! Tento peeling není jen směsí ingrediencí, je to skutečný reset pro vaši pleť. Když se po něm podíváte do zrcadla, ptáte se sami sebe: „Jsem to já... nebo je to jen rozostřený pohled?“

Recept:

• • 1 lžíce kukuřičného škrobu
  • 1 čajová lžička sušeného mléka
  • 1 lžička citronové šťávy
  • pár kapek růžové vody

Proces:

Vše smíchejte do hladké pasty, naneste a masírujte 1–2 minuty. Opláchněte. Výsledek? Hladká, svěží a lépe absorbovatelná k vašemu oblíbenému krému nebo séru. Náznak: Po použití naneste jemný olej nebo hydratační krém pro prodloužený efekt hebkosti.

4. Hloubková výživa – SOS pro suchou pleť

Zimní péče o pleť: Pokud máte v zimě pocit, že vaše pleť drží bezlepkovou dietu, dopřejte jí hloubkovou výživu. Tento recept je jako vydatná zimní večeře – teplý, výživný a sytý.

Recept (olejová maska):

• • 1 polévková lžíce medu
  • 1 lžíce olivového oleje (mírně zahřátého)

Proces:

Naneste směs na obličej, nechte ji působit 10 minut a opláchněte. Vaše pleť vám řekne: „Konečně!“

Recept (sladký peeling):

• • 1 lžička cukru
  • 1 lžička medu
  • 1 lžička olivového oleje
  • pár kapek citronové šťávy

Proces:

Jemně vmasírujte do obličeje po dobu 2–3 minut a poté opláchněte. Pleť bude plnější, hebká a spokojená – jako vaše oblíbená polévka.

5. Noční péče proti černým tečkám a pupínkům

Zima není omluvou pro nedokonalou pleť. I když ji většinou schováváte pod šálu, zaslouží si být čistá a klidná. Tato noční maska vám pomůže udržet čistotu a rovnováhu – bez chemikálií.

Recept:

• • 1 čajová lžička strouhané kurkumy
  • 1 čajová lžička mletých hořčičných semínek
  • trochu vody (na pastu)

Proces:

Aplikujte na problémové oblasti, nechte působit přes noc (nebo alespoň 30 minut) a ráno opláchněte. Pomáhá redukovat černé tečky, zklidňuje záněty a udržuje pleť v zenovém stavu.

6. Zimní péče o mastnou pleť – abyste se neleskla špatným způsobem

Mastná pleť v zimě často trpí – nejprve ji vysušuje zima, poté tělo kompenzuje produkcí většího množství mazu. Řešení? Přirozená rovnováha bez agrese.

Recept (peeling):

• • 2 lžíce ovesných vloček (mletých)
  • 1 polévková lžíce medu

Smíchejte, naneste, jemně vmasírujte a opláchněte. Ideální pro čištění pórů.

Recept (tonikum):

• • 1 díl jablečného octa
  • 2 díly vody

Používejte jako tonikum s vatovým tamponem – ideální po čištění pleti.

Recept (občerstvení s bramborami):

• • pár plátků syrových brambor

Přiložte na obličej na 5–10 minut. Překvapivě, ale účinně – brambory působí proti únavě a okamžitě „probudí“.

7. Výživa pleti – protože krása skutečně vychází zevnitř

Kosmetika sice dělá svou práci, ale bez vnitřní podpory si vaše pleť může slzy setřít jen zimní čepicí. Správná strava vám pomůže udržet si zdravou pleť, i když venku sněží (nebo ještě hůř – fouká vám do obličeje pod úhlem 45°). Vaše pleť odráží vaši celkovou pohodu, proto má smysl ji v zimě podporovat promyšlenou péčí. výživa. Teplá voda s limetkovou šťávou může pomoci osvěžit vzhled pleti, zatímco šťáva z mrkve a bílé ředkvičky přispívá k vyššímu obsahu vitamínu A. Pravidelné užívání okurky a cibule Přirozeně podporuje jasnější a zářivější pleť. Med, bohatý na vitamíny skupiny B, je cenným pomocníkem pro udržení hladké pleti.

Zimní péče o pleť – vaše pleť může zářit i v chladu

Zimní péče o pleť: Se správnou rutinou, teplýma rukama a trochou fantazie se můžete stát svou vlastní kosmetickou dámou – bez plastových obalů a s mnohem větším stylem. Místo abyste svou pleť zimu co zimu jen bránili, tentokrát ji hýčkejte. A nezapomeňte: zářivá pleť je pleť, která se cítí dobře – zevnitř i zvenku.