Dnes se s vámi podělíme o techniku, která vám pomůže být produktivní ráno, na začátku dne. Je to technika, díky které máme pocit, že jsme přečetli jen polovinu napínavého příběhu, ale už teď se nemůžeme dočkat, až přejdeme na další stránky a přečteme si pokračování. Možná to zní divně, ale funguje to. Jaká je tedy cesta k produktivnějšímu ránu?
Techniku pro produktivnější začátek dne lze nazvat právě tak "technika otáčení stránek". Jak jsme již řekli, je třeba si představit, že jsme četli nebo slyšeli jen část napínavého příběhu a na zbytek si nyní musíme počkat. Ale nemůžeme se dočkat a být zvědaví, co se bude dít na další stránce. Takový výkon je velkou pomocí, když máme problémy s produktivitou. Pokud tedy pracujeme na projektu, necháme toho polovina hotováa děláme to v našich myslích nějaké odrážky pro příště, kdy projekt znovu spustíme. Pokud to dokončíme, představme si nový úkol na další den. Každopádně je důležité mít připravené úkoly na další den.
Tato technika nás nadchne pro práci, která nás v nadcházejících dnech čeká, a zároveň udržujeme nadcházející úkol vzadu v naší mysli. To může znamenat, že se mimo jiné nějaké narodí nový nápad nebo koncept, jak se s úkolem vypořádat ještě lépe.
Jak techniku používat?
Nejprve si představme cíl, kterého chceme dosáhnout. Například, že chceme posílat e-maily s žádostí o zaměstnání. Naším cílem je odeslat deset e-mailů denně. Některé e-maily posíláme již v pondělí. Co teď?
Můžeme udělat některé z následujících věcí:
- můžeme připravit seznam lidí, kterým pošleme e-mail následující den,
- připravit nějaké zprávy a uložit je do konceptů.
Nejdůležitější je udržet tempo na další den – na konci dne, dokud jsme ještě čerství, si naplánujte pár věcí, které uděláte na další den. I když se nám to hned nedaří nebo trochu ustoupíme, nevzdávejme se. Nezdržujme a nečekejme. Pokračujme. Pokud budeme pokračovat v „technice otáčení stránek“, už nikdy nebudeme čekat na inspiraci a zírat do obrazovky počítače, ale budeme vědět, co je potřeba udělat.
PŘEČTĚTE SI VÍCE: Vědci tvrdí, že toto je nejoptimálnější hodina pro zahájení práce!
Ale co když nemůžeme nechat úkol napůl hotový?
Vezměme si například rekreaci – pokud se procházíme nebo běžíme venku, nemůžeme se jen tak zastavit na půli cesty. Jak se tedy povzbudit, abychom se druhý den vydali na rekreaci? Učiněním tohoto cítíme povinnost pokračovat tam, kde jsme přestali. Pokud tedy běžíme a již jsme dosáhli určitého bodu, tak si na další den můžeme stanovit další bod, který je dále než původní bod.
Dalším způsobem "techniky otáčení stránek" je nechat pár tenisek a pár ponožek v místnosti, kde je nelze ignorovat. Takže místo toho, abychom boty odložili, dáme je ke dveřím a sportovní oblečení necháme u postele.
Jaký je náš největší cíl, kterého chceme dosáhnout? Co můžeme udělat, abychom navázali tam, kde jsme předchozího dne skončili? Nyní je čas tuto techniku otestovat!
