Máte někdy jako rodiče pocit, že se příliš zapojujete do hodnocení, úspěchů a úspěchů svého dítěte? Co kdybychom si dovolili nadechnout se a říct – no a co! Menší tlak na malé hlavičky by mohl znamenat více štěstí pro celou rodinu.
Perfekcionismus jako rodinný sport
Žijeme v době, kdy dokonalost již není jen volbou – stala se téměř očekávanou. Rodiče s nejlepšími úmysly formujeme naše děti do forem dokonalosti, od školních testů až po sportovní zápasy. Zajímalo nás však někdy, jak se cítí, když toto břemeno nesou denně?
Začněme u sebe: Kolikrát jste se svého dítěte po škole zeptali: "Jakou jsi dostal známku?" nebo "Jakou známku dostal tvůj přítel?" To jsou otázky, které nevědomě měří hodnotu našeho dítěte prostřednictvím výsledků, nikoli prostřednictvím jeho osobnosti nebo pocitů. Odborníci varují, že takový přístup vede ke stresu, úzkosti a dokonce i fyzickým problémům, jako jsou bolesti hlavy nebo žaludku.
Co to znamená říct „no a co“?
Co takhle se uvolnit a přijmout filozofie "no a co"? Dostalo vaše dítě A místo A? No a co! To neznamená, že je méně chytrý nebo schopný. Důležitější je ukázat mu, že chyby nejsou konec světa, ale příležitost učit se a růst.
Místo známek se raději soustředíme na pohodu a každodenní zážitky dítěte. Místo klasické otázky o školních výsledcích se zeptejte: "Co tě dnes nejvíc rozesmálo?" nebo "Co ses naučil?" Takové otázky dávají dítěti najevo, že jeho hodnota je víc než jen číslo na papíře.
Děti nejsou projekty
Děti nepotřebují „dokonalého“ rodiče, aby opravoval každou jejich chybu a plnil za ně každý úkol. Umožněte jim objevit své vlastní silné a slabé stránky. Někdy je chyba tím nejlepším učitelem. Zeptejte se sami sebe: "Je opravdu nutné, abych opravoval každou čárku v domácím úkolu?" Pravděpodobně ne. Děti potřebují prostor k růstu a učení, ne neustálý dohled.
Uvolněte i své rodičovské nervy
Dokonalost je iluze. Dovolte si popustit uzdu. Až budete příště cítit nutkání zkontrolovat každý detail úkolu nebo výkonu vašeho dítěte, zastavte se a nadechněte se. Menší tlak na vás znamená menší tlak na miminko. Více než vaše ambice potřebují děti vaše podporu, lásku a bezpečné učební prostředí.
Dejte dětem příležitost dělat chyby a uspět, bez neustálého perfekcionismu. Věřte, že úleva bude oboustranná!
