Používání SPF krému je jako starostlivá matka – vždy ví, co je pro nás nejlepší, i když to ne vždy dodržujeme. Co kdybychom vám ale řekli, že způsob, jakým SPF aplikujete, má velký vliv na jeho účinnost? Pokud jste doteď bloudili mezi „ťukáním“ a „dřením“, máme pro vás odpovědi, jak vyřešit vaše dilema.
SPF: Váš nejlepší přítel (při správném použití)
Každodenní použití SPF je nutností, ať už se chystáte na lyžařskou dovolenou, tropický útěk nebo jen na ranní procházku zamlženým městem. Teď pozor – není to jen tak Ano použijete ochranu, ale také jak použiješ to.
Pokud jste na sociálních sítích viděli trend poplácávání krému SPF namísto jeho vtírání, varujte se: nemusí to být tak účinné, jak se zdá. Dermatologové odhalují, že neexistuje žádný důkaz, že by vklepávání zvyšovalo účinnost SPF. Ve skutečnosti to může vést k tomu, že nanesete příliš málo produktu, protože poklepání vyžaduje více času a úsilí, aby se rovnoměrně rozložilo.
Klepání, tření nebo něco mezi tím?
Zatímco klepání může vypadat jemně a šik, tření má své vlastní problémy. Silným roztíráním nebo rozmazáním krému SPF mezi dlaněmi před aplikací můžete snížit množství produktu, které skutečně přistane na pokožce. Navíc nadměrné tření může způsobit podráždění pokožky, což je to poslední, co byste chtěli.
Ale co ideální způsob?
Odborníci doporučují krém nanášet krouživými pohyby a jemně vmasírovat konečky prstů. Tato technika umožňuje rovnoměrné rozložení produktu bez zbytečného podráždění pokožky.
Časté chyby při používání SPF krému
I ti nejopatrnější uživatelé SPF často opakují následující chyby:
- Příliš málo produktu: Doporučené množství je asi čtvrt čajové lžičky na obličej a krk.
- Zapomeňte na citlivé oblasti: Oční víčka, uši a oblast kolem očí zůstávají často nechráněné, i když patří mezi nejzranitelnější vůči poškození sluncem.
- Příliš mnoho manipulace: Silné tření může snížit ochranu a způsobit zbytečné podráždění pokožky.
Vyberte si ten správný SPF pro váš životní styl
Moderní kosmetický průmysl nabízí širokou škálu produktů – od krémů a sér až po pudry a tyčinky. Nejdůležitějším pravidlem je vybrat si takový, který vás bude bavit. Protože nejlepší SPF krém je ten, který si skutečně aplikujete každý den.
Poslední krok k úplné ochraně
Nyní, když víte, jak správně aplikovat SPF, je čas získat každodenní UV ochranu. Pamatujte, že péče o pleť nekončí u krému – spárujte jej s kloboukem, slunečními brýlemi a trochou zdravého rozumu, když se vyhýbáte nejsilnějšímu slunci.
