Vrabci na střeše už cvrlikají, že slazené nápoje jsou naprosto nešetrné k našemu zdraví a našim kilům. Ale co když je tak těžké zůstat jen u staré nudné vody. Zdravá hydratace nemusí být nutně suchá, protože do vody lze přidat zdravé ovoce, které nejen zvýrazní chuť, ale i vzhled osvěžujícího nápoje.
Osvežujoča sadna voda ni le čudovita na ogled (na Instagramu bomo z njo zadeli v polno) ampak tudi okusna in predvsem bolj zdrava kot marsikater, če ne kar vsi ostali napitki z okusom. Telesu namreč poleg tekočine zagotavlja tudi zadostno mero vitaminov, které pomáhají s detoksifikaciji telesa.
Příprava vode z okusom je popolnoma enostavna. Na rezine narežemo nekaj poljubnega sadja oziroma zelenjave (živijo, kumare) in jih vržemo v kozarec ali vrč, ki ga prej napolnimo z vodo in ledom. Mi imamo najraje vodo z okusom limete, malin in sveže mete. Na drugem mestu naše lestvice je osvežilna limonina a metina voda, na tretjem pa voda, v katero damo le nekaj rezin svežih jagod.
