Krása

Jak snížit chuť na cukr?

Všichni jsme to zažili: je 16:00, obědvali jsme, ale zase máme hlad a chuť na sladkou svačinu. Káva nestačí a sladká svačina, která se schovává ve skříni, nás k ní stále volá. Co kdybyste těmto pocitům mohli předejít, splnit si své cíle zdravé výživy a zůstat naprosto spokojeni od oběda do večeře? Čtěte dále a zjistěte, jak snížit chuť na cukr.

Krása

Trendem jsou podpaží v barvách jednorožce

Jednorožec a jeho kouzelný vzor je natolik ikonický, že jsme ho mohli vidět v mnoha podobách – začalo to módními doplňky, pak jsme si všichni barvili vlasy do pestrých odstínů a teď je čas na zkrášlení podpaží. Ano, slyšeli jste správně.

Krása

Vyhazujeme peníze: 5+ kosmetických produktů, které opravdu NEPOTŘEBUJEME

Průměrná žena používá 16 kosmetických produktů denně, zjistili před lety v průzkumu amerického kosmetického obchodu SkinStore. Otázkou je, proč si zbytek doplňků vůbec kupujeme, když je hromadíme jen v kosmetické taštičce a používáme je zřídka.

Krása Rekreace

Proč nepotřebujeme cvičit několik hodin týdně, abychom se cítili a vypadali lépe?

Leden je obdobím, kdy mnoho lidí upřednostňuje svá těla – pokud se chcete stát tou nejlepší verzí sebe sama, pamatujte, že to nevyžaduje mnoho úsilí. Ke zlepšení vaší pohody stačí málo. A věda odpovídá jak.

Krása

pleteš? Věda dokazuje, že pletení je jóga pro naši mysl

Potýkáte se v poslední době s úzkostí, ale nevíte, jak se jí zbavit? Věřte nebo ne, ale s tímto problémem si poradíte velmi speciální metodou – pletením.

Krása

Proč může podle odborníků turistika trénovat náš mozek?

To, že pohodová procházka lesem pomáhá k očistě těla i ducha, je asi samozřejmé. Pokud se má věřit vědě, turistika má také pozitivní vliv na náš mozek.

Krása

Beauty trendy 2019: co můžeme letos očekávat?

V loňském roce jsme byli svědky mnoha beauty trendů, které nás znechutily, ale objevily se i originální nápady, kterými se řídili beauty followeři z různých koutů světa. Sotva jsme vstoupili do roku 2019, ale guruové krásy již předpověděli, které trendy krásy budou letos populární. Jaké jsou tedy největší beauty trendy roku 2019?

Krása

Celý život jste nesprávně nanášeli deodorant!

Aplikace deodorantu se zdá jako nejjednodušší věc, ale po všech těch letech se ukazuje, že jej zjevně nenanášíme správně! To jsou naše čtyři nejčastější chyby!

Krása Zdraví

Co pomáhá kočce? 5 podivných způsobů podporovaných vědou

Každý z nás má svůj lék, který více či méně úspěšně léčí kocovinu a nejčastější jsou různé nápoje s elektrolyty, tučná jídla nebo voda a aspirin. Kocovina je obvykle způsobena dehydratací, protože alkohol je diuretikum. Bolest hlavy, nevolnost, sucho v ústech, únava a závratě – to vše jsou vlastnosti kocoviny, ale samozřejmě se toho chceme co nejdříve zbavit. Co léčí kočku? Zde je pět neobvyklých způsobů, které jsou podpořeny vědou.

Krása

Těchto 5 potravin, které jíte každý den, může mít na svědomí mastnou pokožku hlavy

Pokud už několik let bojujete s mastnými vlasy, vězte, že prohrajete. Šampony, doplňky a návštěvy salonu jsou vyhozené peníze. Jediné, co potřebujete změnit, je váš jídelníček. Některé potraviny, které určitě jíte každý den, způsobují vypadávání vlasů. Udělejte změnu ve svém životě a vaše vlasy vám poděkují.

Krása

Blahodárný účinek teplého mléka a medu

Mnoho výživových poradců radí, že bychom si měli dávat pozor na kombinace potravin, které jíme společně, protože jedině tak lze lépe využít benefity jídla, které ve správné kombinaci tělo lépe vstřebá. Mezi dobré kombinace patří med a mléko. Mléko obsahuje aminokyselinu tryptofan, která pomáhá při produkci seratoninu – hormonu štěstí, a melatoninu – hormonu, který řídí spánkový cyklus. Sacharidy v medu na druhou stranu pomáhají zvýšit hladinu tryptofanu v těle.

Krása

6 přírodních způsobů, jak vyléčit lámavé a lámavé nehty

I když se vám nehty nelíbí a manikúra pro vás absolutně nic neznamená, víte, že lesklé a pevné nehty jsou známkou pohody. Některé ženy mají to štěstí, že mají uměle vypadající nehty, ale jiným to prostě není souzeno. S trochou snahy, trpělivosti a správných přípravků však budete mít lesklé a zdravé nehty i vy.

1 … 63 64 65 66 67 … 115

Vyhledávání

Vyberte jazyk

S vámi od roku 2004