Stres je nevyhnutelnou součástí našeho každodenního života. Ne každá forma stresu je negativní – dokonce i narozeninové překvapení je forma pozitivního stresu zvaná eustres. Negativní stres nebo distres je však forma stresu, která nám může dlouhodobě škodit. Negativní stres ovlivňuje mimo jiné i naši paměť. A nejen když to zažijeme. Stresující událost může ovlivnit vaši paměť ještě dříve, než k ní dojde.
Krása
Staré pravidlo říká, že bychom měli vypít osm sklenic vody denně. Ale ve skutečnosti tělesná hmotnost hraje roli při určování množství potřebné tekutiny.
Meloun je mnohem víc než jen oblíbené letní osvěžení. Pokud chcete opravdu zářící pleť, pak ho můžete použít i do masky.
Milujeme léto! To s sebou ale přináší i některá rizika, včetně blízkého setkání s medúzou, které může být velmi nepříjemné a bolestivé. Co dělat, když vás píchne medúza a jak se bolesti co nejdříve zbavit?
Opalovací krém má datum spotřeby a jeho ochrana se časem zhoršuje.
Jste si jisti, že vaše mléko není testováno na zvířatech? Je rtěnka veganská? Jak si můžete být jisti, že váš krém pro péči o pleť je organický? Pokoušet se dekódovat seznam složek vašeho oblíbeného produktu péče o pleť může být často únavné a frustrující. Abychom vám pomohli zjistit, co ve vaší kosmetice skutečně je, vyšli jsme vám vstříc s průvodcem bio, veganskou, přírodní, čistou a fair trade kosmetikou.
Samoopalovací krémy jsou rostoucím trendem a také se zlepšují (čtěte: nedělají nám oranžové). Přesto se nejedná o přirozené opálení, takže před aplikací samoopalovacích přípravků to musíte vědět!
Brýle jsou mnohem zdravější než kontaktní čočky a navíc vypadají velmi atraktivně. Mnohem praktičtější jsou však příležitostně kontaktní čočky. Na párty, při běhání nebo ve vodě jsou korekční brýle skvělým pomocníkem. Čtěte dále pro seznam chyb v oblasti kontaktních čoček a vyhněte se zbytečným komplikacím.
Pokud nejste příznivci nudapláží, pak jsou bílé čáry od opalování známým fenoménem. Jednu dobu byla nerovnoměrně opálená pokožka považována za velké ne-ne v módě, pak se pruhy plavek staly velmi oblíbenými a žádanými. Pokud je nemáte rádi, toto jsou způsoby, jak se jich rychleji zbavit.
I ty nejzarytější gymnastky se občas unaví z letních veder a nemají energii na cvičení. Pokud stále chcete zůstat v pohybu, nahraďte svou aktivitu jedním z těchto „lenivých denních cvičení“.
Technologie skutečně přispívá k pokroku lidstva, ale to neznamená, že nemá špatné vlastnosti. Do této kategorie určitě spadá závislost na chytrých telefonech, která je stále obtížnější ovládat.
Jak si správně oholit nohy, aby byly hladké a jemné? Pokud se nechcete potýkat s červenou vodou po holení nebo jinými problémy, pak se podívejte na těchto 6 kroků pro hladké a hebké nohy.