Pokud nám chybí spánek, jsme nejen unavení, ale ani svému zdraví neprospíváme. Nespavost samozřejmě nikdo nechce, ale bohužel se nám to může rychle stát. Zatímco chceme zklidnit šílenství uspěchaného dne, agónii zítřejších prací a neodolatelně lákavé a nekonečné „krmení“ sociálních sítí, pořádný odpočinek někdy zní jako sci-fi.
