Úvod: Kolikrát vás učili, že ticho ukazuje sílu? Ano, pokud vám někdo ublíží, vaše reakce by měla být tichá, důstojná, téměř hrdinská? Ale co když vám řeknu, že to není vždy správné? Že nemusíte být vždy tím „větším mužem“, když vám srdce buší přes okraj bolesti. Že máte právo bojovat, křičet a vyžadovat respekt. Možná je to pro vás nová myšlenka, ale... zkuste to. Dejte svému hněvu hlas, dejte své bolesti podobu.
osobní růst
Lhaní je součástí lidské přirozenosti, ale pravděpodobně jste si neuvědomili, že lidé lžou tak často – a nejen patologickí lháři! Několik studií potvrzuje, že většina lidí lže denně alespoň dvě. Samozřejmě, tyto lži nejsou vždy velké, dramatické lži, ale často „bílé lži“ nebo malé podvody, které mají zmírnit sociální napětí nebo ochránit naše emoce.
Kdy můžete hrdě přiznat: „Ano, jsem stará!“ A proč byste se toho vůbec měli bát? Věk je něco, co my ženy stále odmítáme, jako by nás to slovo proměnilo v neviditelné přízraky minulosti. Ale co kdybych vám řekl, že věk je jen další označení – jako džíny ve vašem oblíbeném obchodě – a že ta pravá zábava vlastně teprve přijde?
Nepříjemné slovo ve špatnou chvíli může způsobit bolest. Uvědomujeme si vůbec, jak často neúmyslně ubližujeme druhým?
Máte někdy pocit, že nejste milováni? Pronásleduje vás pocit osamělosti, přestože jste obklopeni lidmi? Někdy je těžké vidět svou vlastní hodnotu a všimnout si lásky, která nás obklopuje.
Ženy, které jsou často označovány slovy jako „děvka“, jsou jednoznačně trendy. Co ale doopravdy znamená být „děvka“? Ne, to není urážka. Je to typ ženy, která přesně ví, co chce, a nepřipouští kompromisy. A podívejte se na zlomek, to je zjevně něco, na čem jsou muži – a zřejmě i my sami – zcela závislí. Položme si otázku: Proč muži tolik milují „mrchy“?
Slova jsou mocné zbraně – některá odhalují naši vnitřní sílu a jiná, bohužel, pravý opak.
Vyrůstání v dysfunkční rodině má často neviditelné důsledky, které ovlivňují život v dospělosti. I když se navenek může vše zdát normální, hluboko uvnitř jsou vzorce a mechanismy, které si ani neuvědomujeme. Zde je šest jemných příznaků, že jste možná vyrostli v takovém prostředí
Selfie nejsou jen fotografie – mohou být oknem do vaší osobnosti a odhalit víc, než si myslíte.
Ustoupit do pomalého života?! Ve světě, kde se vše točí kolem rychlosti a úspěchu, stále více lidí vědomě ustupuje k pomalejšímu a rozvážnějšímu způsobu života. Pohyb pomalého života nabízí alternativu k rychlému tempu moderní společnosti. Lidé se obracejí ke snižování stresu a znovuobjevování jednoduchých potěšení, ať už vařením ze základních surovin, prováděním digitálního detoxu nebo sledováním analogových koníčků, jako je čtení, zahradničení a tvoření. Co ale pomalý život doopravdy znamená a proč je stále populárnější?
Každý z nás má co do činění s člověkem, který vás po každém setkání zcela vyčerpá. Tento článek zkoumá, jak identifikovat lidi, kteří vás emocionálně vyčerpávají – od neustálého dramatizace až po nerespektování vašeho času a pocitů.
Řekl jsi o sobě někdy skoro neúmyslně něco špatného? Možná jste se přistihli, že si myslíte, že nejste dost dobří nebo že se vám něco nepodaří? Takové myšlenky nejsou jen chvilkové slabosti, ale velmi ovlivňují vaše sebevědomí a vztahy s ostatními.