Kdo jsou lidé, kterým důvěřujete? Komu můžeš prozradit všechna svá tajemství? Jsou to přátelé na celý život, se kterými jste prošli mnoha těžkostmi, ale i dobrými časy.
osobní růst
Pravděpodobně jste narazili na člověka, který prostě neví, jak přijmout kompliment. Řeknete jí něco hezkého, ale ona si vždycky najde důvod, proč to vyvrátit, místo aby poděkovala a byla prostě šťastná. Možná jste takoví?
Nemělo by vás zajímat, co si o vás ostatní myslí. Nemysli na to, není to tvoje věc. Ty víš kdo jsi!
Jedna z nejkrásnějších věcí je potkat někoho, s kým si naprosto rozumíme, ať už jde o vztah romantický nebo platonický. Pokud jde o přátelství, musíte být opatrní: je stále příliš snadné ignorovat znaky, které ukazují, že přátelství bude mít velmi rychlý, resp. nešťastný konec. Připravili jsme pro vás 6 příznaků, které znamenají, že jste narazili na toxického přítele.
Naše vnímání se skládá z množství emocí: od těch nejúžasnějších, jako je štěstí, láska a hrdost, až po ty extrémně bolestivé: smutek, strach, stud. Mnozí se tomu druhému vyhýbají, protože je vnímají jako něco špatného, ale to je daleko od pravdy. Připravili jsme pro vás 5 důvodů, proč byste si měli dovolit cítit i v těch nejtěžších chvílích.
Mnohým se zdá, že je sám sobě nejdrsnějším kritikem a že není v žádném případě spokojený se svými úspěchy, životním stylem, vzhledem... Pro mnoho lidí je také těžké odpočívat, protože mají pocit, že nebudou schopni dosáhnout jejich cíle. Takové myšlení je však nezdravé a vede k vyhoření, špatnému sebevědomí a neustálým pocitům nespokojenosti. Proto jsme pro vás připravili 6 způsobů, jak na sebe nebýt příliš kritičtí.
Zatímco průmysl svépomoci zažívá boom, podle výzkumu míra úzkosti a deprese po celém světě stále stoupá. Psychologové věří, že většina toho, co určuje naše štěstí, je výsledkem naší osobnosti. A co je důležitější, štěstí je určováno našimi myšlenkami a chováním a ty lze změnit. Jak se naučit být šťastný se dozvíte v článku.
Věděli jste, že do 80. dubna % nejsou splněna všechna novoroční předsevzetí? Proč? Protože zbavit se špatných návyků je dřina. Vyžaduje to odhodlání i akci.
Lidé nejsou jen dobří nebo jen špatní. I ti nejlepší mají temná místa, slabosti, vlastnosti, za které se stydí nebo se jich bojí. I v tom nejhorším je něco dobrého, co je schopno vrátit a přispět, vyživovat a budovat. Nikdo a nic není černobílé.
Když se v životě potýkáte s těžkostmi, někdy ztratíte dynamiku, ztratíte vůli se dále snažit. Stáváš se otupělý. Nikdy nic není tak beznadějné, jak se zdá, a vy nejste tak bezcitní, jak si myslíte. Nikdy se nepřestávejte snažit bez ohledu na okolnosti.
Jaro bylo vždy považováno za období probouzení, nových začátků a naděje. Tehdy příroda znovu kvete, dny se prodlužují a teploty konečně stoupají. Právě na jaře se však mnoho lidí setkává s letargií, únavou a negativitou. Abyste se podobným pocitům vyhnuli, připravili jsme pro vás 6 způsobů, jak proměnit jaro v období štěstí a naděje.
Život vám neustále nabízí množství lekcí, většinou prostřednictvím opakujících se vzorců, abyste přijali a porozuměli poselství a brali vážně svůj růst a vývoj.