V životě děláme mnoho rozhodnutí: čemu budeme věřit, koho budeme podporovat, jak budeme žít a kdo bude po našem boku... To vše patří mezi volby, které jsou pouze naše a nemusíme je vysvětlovat pokud nechceme. Připravili jsme seznam 10 věcí, které nemusíte nikomu vysvětlovat.
osobní růst
Protože vy jste ten, kdo drží klíč ke svému vlastnímu štěstí. Ne někoho, kdo si nedokáže vážit toho, co má, pokud má vaši neochvějnou pozornost. Ne někoho, kdo může bez námahy zlomit vaši důvěru, aniž by vás dobře poznal.
Nedovolte, aby ostatní tvořili váš život. Nenechte se stát někým jiným. Postavte se za sebe! Život je tvůj.
Můžete se schovat za masku dokonalosti, ale není to ono. To není ten pravý pocit, když relaxujete a užíváte si života. Proč? Protože předstíráte, že jste někdo, kým nejste.
Nečekejte na zítřek a začněte plnit své sny. Není důvod čekat, pokud můžete udělat první krok ke svým cílům již dnes. Pamatujte, že můžete začít velmi malými kroky.
Mít přítele je ta nejlepší věc, ale pouze pokud je to opravdové, upřímné přátelství. Pokud máte pocit, že tomu tak ve vašem případě není a čas strávený s lidmi, kteří vám mají být nejblíže, vás prosakuje negativními pocity, pak čtěte dál. Zde je 7 známek toho, že váš přítel nemá tak dobré úmysly, jak byste doufali.
Žárlivost a závist jsou emoce, které zná každý z nás, i když si to stěží připouštíme. Bez ohledu na to, zda se jedná o vztah přátelský nebo partnerský, je třeba emoce zpracovat, než zareagujeme neuváženě a ublížíme tak sobě i druhým. Zde je 5 kroků, kterými můžete překonat žárlivost a závist.
Můžete se snažit, jak chcete a jak často chcete, ale nesprávní lidé vás nikdy nebudou milovat tím správným způsobem. Nikdy by neporozuměli a nikdy nepochopí vaše srdce nebo vášeň.
Někteří lidé říkají, že jejich matka nebo dcera je jejich nejlepší přítel. Může to znít jako dokonalý scénář, ale takový vztah může mít i negativní důsledky. Milovat svou rodinu je jistě dobré, ale měla by v ní existovat hierarchie, která nepřekračuje meze zdravého vztahu. Příliš mnoho přátelství se také může stát rizikem, podněcovat vzájemnou rivalitu, ztrátu respektu, zmatení rolí a dokonce i odcizení.
Během našeho osobního růstu přicházejí chvíle, kdy nás lidé kolem nás už nepodporují a nepovzbudí v tom, co děláme. To omezuje náš vývoj a zpomaluje proces našeho růstu, proto je důležité takové vzorce rozpoznat, cítit je a ptát se sami sebe, zda je čas tyto vztahy přerušit.
Všichni se v životě potýkáme se stresem, který může způsobit občasné záchvaty deprese nebo vážné úzkostné poruchy. Vaše úzkost může pramenit z mnoha příčin, včetně stresu z každodenního života nebo minulých emočních traumat. Když jsou věci příliš hluboké a komplikované, můžeme si pomoci strategiemi, které pomohou zklidnit tělo i mysl. Toto jsou nejlepší strategie pro účinnou úlevu od úzkosti!
Lidé si dostatečně neuvědomují, že vytváříme afirmace s našimi vlastními přesvědčeními. A když jsou negativní, podvědomě přitahujeme špatné věci, které ovlivňují náš úspěch a sebevědomí. Zbavte se veškeré negativity ve svém životě a otevřete dveře ke štěstí a úspěchu! Začněte přemýšlet jinak!











