Ustoupit do pomalého života?! Ve světě, kde se vše točí kolem rychlosti a úspěchu, stále více lidí vědomě ustupuje k pomalejšímu a rozvážnějšímu způsobu života. Pohyb pomalého života nabízí alternativu k rychlému tempu moderní společnosti. Lidé se obracejí ke snižování stresu a znovuobjevování jednoduchých potěšení, ať už vařením ze základních surovin, prováděním digitálního detoxu nebo sledováním analogových koníčků, jako je čtení, zahradničení a tvoření. Co ale pomalý život doopravdy znamená a proč je stále populárnější?
osobní růst
Každý z nás má co do činění s člověkem, který vás po každém setkání zcela vyčerpá. Tento článek zkoumá, jak identifikovat lidi, kteří vás emocionálně vyčerpávají – od neustálého dramatizace až po nerespektování vašeho času a pocitů.
Řekl jsi o sobě někdy skoro neúmyslně něco špatného? Možná jste se přistihli, že si myslíte, že nejste dost dobří nebo že se vám něco nepodaří? Takové myšlenky nejsou jen chvilkové slabosti, ale velmi ovlivňují vaše sebevědomí a vztahy s ostatními.
Ach, ti „milí kluci“ – známí a všudypřítomní. Ovládají zdvořilá gesta, poskytují rameno k pláči a vždy řeknou, že váš nový účes je „prostě nádherný“ (i když víte, že vypadá jako ptačí hnízdo). Ale proč pak někteří z těchto milých chlapů skrývají trochu temnější stránku, kterou ženy prostě nemohou ignorovat? Možná je na těch nevinných úsměvech něco záhadně přitažlivého – navzdory jejich někdy méně než přátelské povaze.
Vztah mezi matkou a dcerou je často velmi komplikovaný, zvláště pokud jim hvězdy nepřejí. Některé astrologické kombinace mohou být extrémně náročné, protože různé osobnostní rysy se střetávají ve světech ovládaných emocemi, kontrolou a nezávislostí. Poznáváte se v některé z těchto kombinací?
Rozhodnutí vyškrtnout někoho ze svého života není nikdy snadné. Často přemýšlíme, zda děláme správnou věc, a pokušení vrátit se zpět je silné. Ale tento krok vyžaduje neuvěřitelnou sílu a sebeuvědomění – sílu dát své vlastní potřeby před potřeby ostatních, přerušit vztahy s někým, kdo vás nepodporuje, a držet se toho. Níže prozkoumáme, proč je tento proces tak náročný a jak vám může přinést svobodu.
Mnoho žen, dokonce i těch, které jsou považovány za výjimečné, zůstává svobodných ne proto, že by nebyly hodny lásky, ale kvůli toxickým myšlenkovým vzorcům, které jim brání skutečně najít vhodného partnera. Jedním z takových vzorců je „naděje na změnu“. Co když je hlavním důvodem vašeho single statusu něco úplně jiného, než jste si mysleli?
Ocitnete se někdy ve chvíli, kdy je na vás všeho moc? Když problémy, nejistota a pocit ztracenosti zaplaví váš svět? Dovolte mi, abych vás utěšil - přichází den, kdy se ohlédnete a uvidíte v tomto chaosu jen magii. Každý okamžik bolesti se stane vítězstvím. A všechno, co vás dnes děsí, se jednoho dne stane vaším největším darem.
Stalo se to rychle, téměř nepostřehnutelně. Jeden den jsme sdíleli všechno, druhý už jsme šli různými cestami. Víš co? I když náš příběh skončil, mám v sobě víc než jen vzpomínky. Nesu v sobě vděčnost, kterou cítím pokaždé, když na tebe myslím.
Vaše tělo, vaše síla: jak dosáhnout vnitřní svobody po letech sebekritiky!
Stalo se vám někdy, že se vaše kamarádka seznámila s někým novým a vy jste zrovna necítili stejnou lásku k jejímu příteli? Měli byste mluvit o svých pocitech nebo raději mlčet?
Když se vám přítel svěří se svým problémem, jak zareagujete? Jste chápaví a podporujete ho, nebo mu jen říkáte, aby si přestal stěžovat a udělal se lépe? Jasně, snažíš se být milý, ale co by se stalo, kdybys měl stejný problém? Nejspíš byste na sebe byli tvrdší než na svého přítele. Kdybychom se někdy ke svým blízkým chovali tak, jak se chováme k sobě, asi bychom nebyli moc oblíbení.