All

Wellness

Je ti pořád zima? 5 důvodů, proč se nemůžete zahřát

Máte pocit, že jste i uprostřed léta neustále zabalení do dek, zachumlaní pod vrstvami oblečení a svíráte šálek horkého čaje? Mnoho lidí zažívá frustrující pocit neustálého chladu. V tomto článku prozradíme faktory, které vás neustále chladí a proč se podle odborníků nemůžete zahřát.

Zdraví

10 tipů, jak přestat chrápat: váš partner vám poděkuje

Chrápání je předmětem mnoha vtipů nebo humorných rozhovorů, ale ve skutečnosti může způsobit mnoho nepříjemností. Chrápání neruší jen váš odpočinek, ale může být pro vašeho postelového partnera i symfonií frustrace. V tomto článku prozradíme 10 tipů od odborníků, jak přestat chrápat.

Partnerství

Malá gesta lásky, abyste svému partnerovi ukázali, že ho milujete!

Proč jsou ve vztahu tak důležitá malá gesta lásky? Jak si můžeme udržet jiskru a blízkost v každodenním životě?

Rekreace

10 důvodů, proč by se indoor cycling měl stát vaší oblíbenou formou rekreace

Udržování zdravého životního stylu je dnes důležitější než kdy dříve. Vzhledem k tomu, že existuje mnoho dostupných možností cvičení, doporučuje se mít rutinní cvičení, které také poskytne mnoho zdravotních výhod. Indoor cycling, také známý jako spinning, si v posledních letech získal obrovskou popularitu díky své účinnosti při dosahování fitness cílů a zároveň poskytuje řadu dalších výhod. V tomto článku prozkoumáme deset výhod indoor cyclingu a jak může přispět k vašemu zdravému životnímu stylu.

Zdraví

5 důvodů, proč by pes neměl spát ve vaší posteli

I když představa společného lůžka se psem může znít příjemně a uklidňující, je nutné zvážit, zda je to správná volba pro vás a vašeho čtyřnohého přítele. V tomto článku prozkoumáme pět přesvědčivých důvodů, proč by vašemu psovi mohlo být lépe spát jinde, a probereme výhody vytvoření vyhrazeného místa na spaní pro vaše milované štěně.

osobní růst

Jak udělat životně důležité rozhodnutí – řídíte se strachem nebo láskou?

Ocitli jste se někdy v situaci, kdy jste museli udělat důležité rozhodnutí a nevěděli jste, jak dál? Jak byste se cítili, kdyby vám někdo nabídl odpovědi na čtyři klíčové otázky, které vám mohou pomoci při rozhodování?

Partnerství

10 znamení, že nejste připraveni se nastěhovat – i když si myslíte, že jste

Stěhování k partnerovi je důležitým krokem v každém vztahu, který může prohloubit vaše spojení a otestovat sílu vašeho pouta. To je zásadní pro zajištění toho, abyste vy a váš partner byli skutečně připraveni na tento velký krok. V tomto článku prozkoumáme 10 znaků, které mohou naznačovat, že nejste zcela připraveni sdílet životní prostor, i když si myslíte, že jste.

Partnerství

4 důvody, proč je těžké najít pravou lásku

Než se ponoříme do spletitosti tohoto univerzálního hledání, je nezbytné nejprve definovat, co rozumíme pod pojmem „pravá láska“. Ve světě, kde se termín „láska“ často používá jen tak mimochodem, často propletený s prchavými emocemi nebo fyzickou přitažlivostí, může být identifikace skutečné lásky problém.

Alternativní

Co je transcendentální meditace a jaké jsou její účinky

V rychlém životním tempu se pro mnohé stalo hledání vnitřního klidu a míru prioritou. Když čelíme výzvám každodenního života, stres a úzkost mohou ovlivnit naši duševní a fyzickou pohodu. Toto hledání klidu vedlo mnohé k prozkoumání různých meditačních technik, přičemž transcendentální meditace vystupuje jako jedna z nejoblíbenějších a nejzajímavějších možností.

Zdraví

Návyky, které vás stárnou a zanechávají vás bez energie a mladistvé vitality

V rychlém životním tempu je udržování vysoké hladiny energie zásadní pro fyzickou a duševní pohodu. Přesto si mnozí z vás nevědomky neuvědomují návyky, které vyčerpávají energii, a proto se cítíte unavení a bez inspirace. V tomto článku prozradíme 8 návyků, které berou energii a mohou vás vyčerpat. Díky nim rychleji stárnete.

Partnerství

Je to rok manželství, kdy jsou manželské nevěry nejčastější? Odpověď vás možná překvapí…

Nevěra bolí. Nejnovější údaje ukazují, že se páry rozvádějí v průměru po 8 letech manželství. Kdy je ale nevěra nejčastější?! Ve kterém roce po svatbě?!

Wellness

Pocity úzkosti? To jsou nezdravé návyky a neřesti, které můžete změnit!

Zmocňují se vás pocity úzkosti?! Některé nezdravé návyky přímo či nepřímo ovlivňují naše duševní zdraví. Naše životní rozhodnutí mohou přilít olej do ohně úzkosti nebo ji zmírnit. Zkontrolujte, které!

1 … 114 115 116 117 118 … 563

Vyhledávání

Vyberte jazyk

S vámi od roku 2004