Přemýšleli jste někdy o tom, kolik kalorií konzumujete z alkoholických nápojů? Pokud si hlídáte příjem kalorií nebo jen chcete vědět, co je ve vašem oblíbeném alkoholickém nápoji, tady je odpověď.
Tato čtyři znamení budou letos na jaře pod ochranou vesmíru a usmívá se na ně obrovské bohatství a úspěch. Štěstí je bude provázet.
Vztahy mohou být krásné a naplňující, ale také vyžadují tvrdou práci a odhodlání je udržovat. Bohužel může přijít chvíle, kdy jeden nebo oba partneři mají pocit, že se nemilují. Když se to stane, může to být matoucí a bolestivé a můžete se divit, že váš vztah není odsouzen k zániku. Zamilovanost je však častým problémem ve vztazích a často se dá překonat úsilím a nasazením obou partnerů. Také máte pocit, že už nejste do svého partnera zamilovaní?
75 Hard Challenge je populární trend na TikTok, který vzal svět útokem. Zahrnuje dodržování přísného režimu po dobu 75 po sobě jdoucích dnů s cílem zlepšit duševní sílu a fyzické zdraví. I když byla tato výzva oceněna pro svou schopnost změnit životy a zlepšit celkovou pohodu, je důležité k ní přistupovat opatrně a upřednostňovat bezpečnost.
Rozchod může být jedním z nejtěžších a nejemotivnějších zážitků, kterým můžete ve svém životě čelit. Ať už vztah skončil vzájemnou dohodou, nevěrou nebo z jiných důvodů, můžete se cítit zničení a ztracení. Je přirozené zažít řadu emocí, od smutku a vzteku až po odpor a zoufalství, ale je důležité pochopit, že je možné se po rozchodu posunout dál a vzkvétat.
Když poprvé začnete chodit, vzrušení a euforie ve vás mohou způsobit, že o tom budete chtít všem říct. Někdy je však nejlepší nechat novinky pro své nejbližší přátele a členy rodiny, než oznámíte svůj vztah na sociálních sítích. Odborníci na vztahy radí, že někdy je rozumné počkat s oznámením, s kým chodíte.
Pořizování selfie se stalo pro mnohé oblíbenou zábavou, ale věděli jste, že to může ovlivnit vaše zdraví? Existuje několik záludných způsobů, jak vám selfie mohou ublížit, od zkreslení vašeho těla až po potenciální riziko výskytu vší. Čtěte dále a zjistěte šest šokujících způsobů, jak vaše záliba v selfie může poškodit vaše zdraví.
V průběhu let se musíme naučit přijímat a milovat sami sebe. Přicházíme na zem jako mladé duše s čistou myslí a srdcem. Nevíme nic o tom, jak zlý a krutý je tento svět. Nic o tom, jak nebezpeční lidé mohou být. Nic o tom, co je před námi. Prostě existujeme.
Pizza k snídani? Může to znít bláznivě, ale podle odborníků na výživu by to ve skutečnosti mohla být lepší varianta než cereálie. Se srovnatelným počtem kalorií a vyšším obsahem bílkovin vás pizza dokáže zasytit a uspokojit celé dopoledne. Ale je to opravdu zdravá volba? Ponořte se do bitvy o pizzu a cereální snídani, abyste zjistili, která možnost je lepší.
Otevřené vztahy jsou stále populárnější, protože páry hledají alternativní způsoby, jak vyjádřit svou lásku a závazek. Ale orientovat se v detailech otevřeného vztahu může být složité, zvláště pokud jste zvyklí na tradiční model monogamie. Zde je několik odborných tipů, jak vybudovat úspěšný a naplňující otevřený vztah.
Už vás nebaví stejné staré rady ohledně vztahu? Proč nezkusit na své manželství uplatnit nějaké ekonomické zásady? Autoři Spousonomics naznačují, že když budete se svým manželstvím zacházet jako s tržištěm, můžete efektivněji alokovat své zdroje a vytvořit naplňující vztah. Zde je sedm překvapivých chyb, kterých se možná ve svém manželství dopouštíte, a jak je mohou ekonomické zásady napravit.
Během vášnivých hádek s partnerem pravděpodobně nepřemýšlíte o tom, jak vaše manželství ovlivňuje vaše zdraví. I ta nejlepší manželství však čelí konfliktům, které mohou zanechat citové rány.