All

Wellness

Už neexistují žádní opravdoví muži! Mizí skutečný Alfa samec v moderní společnosti?

Kdysi byl „alfa samec“ ztělesněním mužnosti – dominantní, sebevědomý a mocný muž, který vládl společenské hierarchii železnou pěstí. Od starověkého Řecka po moderní Evropu byl alfa samec oslavován jako vzor síly a úspěchu, ikona toho, co znamená být „skutečným mužem“.

osobní růst

Chcete se zklidnit a relaxovat? Toto jsou 3 nejlepší aplikace pro jógu

Jóga je druh meditace, která do procesu vkládá vás, vaše pocity, soustředění a sílu. Je to skvělé spojení mysli a těla, které probudí vaši duši a umožní vám čelit každodenním výzvám. Proč to tedy nevyřešit přímo doma s pomocí jógové aplikace?

osobní růst

Všímáte si neustále chyb a nedostatků na sobě: jak překonat tento toxický návyk?

Stojíte před zrcadlem a pozorujete své nedostatky, nebo se před důležitým projektem kritizujete, protože jste všechno neudělali dokonale? Přísná a přehnaná sebekritika má špatný vliv na kvalitu života – jak ji překonat?

osobní růst

Odhalení pravdy: Jak poznat lháře a proč lidé lžou?!

Jak poznat lháře?! Lži jsou všude kolem nás, od bílých lží až po naprosté podvody. Proč ale lidé lžou a jak můžeme odhalit pravdu? V tomto článku prozkoumáme překvapivé motivy lhaní a dáme tipy, jak odhalit lháře.

Partnerství

Proč se ženy spokojí se špatným vztahem, místo aby hledaly lásku, kterou si zaslouží

Ženy dávají a dávají a neočekávají za to mnoho. Často se zdá, že se spokojí s minimem a někdy jediným standardem, který jejich partner splňuje, je, že v jejich životech existují.

osobní růst

Přestaňte bojovat za špatný vztah

Děláte stejnou chybu příliš mnohokrát a dáváte lidem vše, co máte.

Zdraví

6 tipů, jak zahřát studené nohy

Máte často studené nohy? Už jen zmínka o chladu mnohým zmrazí krev v žilách, protože je mnoho těch, kterým v zimě mrznou nohy. Je to důsledek špatného prokrvení, které je velmi obtížné ovlivnit pouze vnějšími pomocníky, jako jsou termoponožky, suché a nepromokavé boty,... Lék na studené nohy najdete v přírodních pomocníkech, jako jsou potraviny a čaje.

osobní růst

Přestaňte dávat příležitosti lidem, kteří si je nezaslouží

Dokážete si vůbec představit, jak jste úžasní? Víš vůbec, jak čistá a krásná je tvoje duše?

Partnerství

Co ženy opravdu chtějí v posteli: bořit mýty

Populární kultura příliš dlouho udržovala představu, že ženy chtějí v posteli jen jednu věc: velký penis. Ale jak může potvrdit každá sexuálně aktivní žena, to prostě není pravda. I když velikost může hrát důležitou roli v sexuálním potěšení, není to zdaleka vše. Ve skutečnosti existuje mnoho dalších faktorů, které hrají mnohem větší roli v uspokojení ženy v ložnici. Co ženy opravdu chtějí v posteli? Pojďme se na to blíže podívat.

Partnerství

Vyhledávání

Vyberte jazyk

S vámi od roku 2004