All

Wellness

Ájurvédská dieta: nejjednodušší cesta ke štíhlosti a zdraví

Existuje mnoho diet, ale jen málo z nich zachází s člověkem jako s celým tělem, myslí a duchem, jako to dělá ajurvéda. Ájurvédská dieta je založena na konceptu tří životních energií neboli dóš – váta, pitta a kapha, jejichž vyjádření určuje fyzický, duševní a duchovní stav jedince. Když zjistíme, ke které dóše patříme, můžeme si zlepšit pohodu správnou výživou, masáží, jógou a dechovými cvičeními.

Katera astrološka znamenja se pogosto poročijo z napačnim partnerjem?

Alternativní

Která astrologická znamení si často berou nesprávného partnera?

Jste příliš zaneprázdněni a zapomněli jste, jaká je láska? Je člověk po vašem boku láska vašeho života nebo jen někdo, abyste nebyli sami?

osobní růst

Jak vytvořit úspěšnou ranní rutinu v roce 2023 a jak úspěšní lidé začínají svá rána

Jak vytvořit úspěšnou ranní rutinu? Ach, ranní rutina. Téma, které je diskutované a diskutované po staletí. Od ranního ptáčete, které dostane červa, až po noční ptáče, které spí až do poledne, každý má svůj vlastní způsob, jak začít den. Ale v dnešním uspěchaném světě může mít úspěšná ranní rutina zásadní význam.

Alternativní

V březnu 2023 nás čeká pět kritických dat

V březnu se Merkur přesouvá do znamení Ryb a tehdy se může stát mnoho zajímavého. Buďte připraveni na určité zmatky a nedorozumění v komunikaci a na to, že v emocionálních vodách můžeme plavat špatným směrem.

Zdraví

Nejlepší průvodce sebepéče: Tipy a triky pro zdravou mysl a tělo, které změní váš život

Péče o sebe se stala více než jen módním slovem; a zásadní pro ty, kteří chtějí upřednostnit své fyzické, duševní a emocionální blaho. Ve shonu každodenního života může „Samovoz“ někdy působit jako dodatečný nápad. Pokud se však péče o sebe stane součástí vaší rutiny, můžete zlepšit své celkové zdraví a cítit se vyrovnanější a naplněnější. V tomto dokonalém průvodci sebepéče prozkoumáme tipy a triky pro zdravou mysl a tělo a jak je začlenit do své každodenní rutiny.

kulinářské Zdraví

Vzestup rostlinné stravy: Vše, co potřebujete vědět o veganství a dalších formách rostlinné stravy

S nárůstem rostlinné stravy stále více lidí přijímá výhody konzumace ovoce, zeleniny, celozrnných výrobků a luštěnin. Rostlinná strava je z různých důvodů stále oblíbenější, od podpory lepšího zdraví až po snížení vaší uhlíkové stopy. Přechod na rostlinnou stravu však může být také náročný. V tomto článku prozkoumáme vše, co potřebujete vědět o veganství nebo rostlinné stravě, včetně výhod, výzev a příležitostí pro přijetí tohoto životního stylu.

Zdraví

Otázka, kterou si všichni klademe: Jak často bychom měli prát ručníky?

Po použití ručníku se mohou rychle stát živnou půdou pro bakterie a choroboplodné zárodky. Sice je pověsíte na sušení, ale to nezaručí jejich čistotu. Jak často bychom měli prát ručníky? Podle Manala Mohammeda, docenta lékařské mikrobiologie na University of Westminster ve Spojeném království, je pravidlem praní ručníků alespoň jednou týdně.

Rekreace Nakupování

10+ nejlepších tašek na tělocvik 2023 + průvodce nalezením perfektní tašky na tělocvik

Dobrá sportovní taška do tělocvičny je nutností pro každého, kdo chce mít své cvičební náčiní uspořádané, čisté a snadno dostupné. Ale s tolika dostupnými možnostmi může být obtížné vybrat tu správnou. V této příručce vás provedeme funkcemi, které byste měli hledat v tašce do tělocvičny, a uvedeme příklady některých z nejlepších možností na trhu, včetně tašky Patagonia Black Hole 40L Duffel Bag, Red Canoe Boeing Stowe Duffel Bag a Cestovní taška Fjällräven Split Pack 55l .

Zdravé jídlo

Jak získat ploché břicho: Proměňte svůj žaludek pomocí těchto 10 potravin

Kdo si nepoložil otázku, jak mít ploché břicho? Nadváha je problém, kterému čelí mnoho lidí. Abyste byli zdraví, potřebujete zdravou stravu, která zahrnuje plnohodnotná a výživná jídla a cvičení. Věděli jste však, že některé potraviny vám také mohou pomoci k ploššímu břichu?

Alternativní

Nejrozmazlenější astrologická znamení: NE pro ně není řešením

Nikdy neberou ne jako odpověď, a proto jsou považováni za nejrozmazlenější astrologická znamení.

osobní růst

Máte pocit, že nejste dost dobří a cítíte se prázdní? Pomohou vám afirmace pro nízké sebevědomí

Bojujete s pocitem, že nejste dost dobří? Cítíte se prázdný bez ohledu na to, co děláte? Jako byste byli méně hodní než ostatní? Pak potřebujete afirmace pro nízké sebevědomí.

Alternativní

Jak milujeme ve 24, 32 nebo 40? Venuše, Mars a Jupiter nám každých 8 let dávají nové příležitosti k lásce

Věčný tanec Venuše, Marsu a Jupiteru nám neustále dává nové příležitosti k lásce! Objevujeme důležitá období v životě, kdy cyklus Venuše otevírá nové příležitosti pro lásku, vášeň, prohlubování vztahů a prožívání zralého spojení. Pojďme zjistit, jak milujeme v různém věku.

1 … 171 172 173 174 175 … 575

Vyhledávání

Vyberte jazyk

S vámi od roku 2004