All

Wellness

6 tipů pro začátečníky v posilování

Když mluvíme o posilovně, mnoho lidí si jako první vybaví závaží, která se tam najdou na každém kroku. Mnoho začátečníků si ale myslí, že posilování je pro profesionály, a proto se mu vyhýbají – i když to není zdaleka pravda. I když jste nedávno začali cvičit, můžete bez obav zvedat činky, a proto jsme pro vás připravili 6 tipů, jak začít cvičit se závažím.

knihy Partnerství

6 knih o vztazích, které si musíte přečíst, pokud chcete zdravý a láskyplný vztah

Všichni se shodneme na tom, že vztahy nejsou jednoduché a někdy se ocitáme v situacích, kdy nevíme, co dělat, aby byl vztah zdravý. Proto je vždy dobré vyslechnout si názor odborníků, který lze nalézt v literatuře zaměřené právě na páry. Připravili jsme pro vás 6 knih o vztazích, které vám mohou pomoci na cestě ke zdravému a dlouhodobému vztahu.

osobní růst

3 vlastnosti kreativních lidí: dokážou si vytvořit život svých snů

Kreativita je pozoruhodná vlastnost, která může pomoci v mnoha oblastech života. V lásce může obohatit vztah a probudit dřímající emoce a vášně; v práci je rozhodující pro úspěch a rozvoj nových nápadů; v životě je důležité řešit problémy...

Partnerství

Jak s ním flirtovat, aby si uvědomil, že se mu opravdu líbíte

Proč by měli dobývat a svádět jen muži? Ženy jsou také mistryně svádění.

Alternativní

Psychologický test: Jak vaše minulost ovlivňuje vaši přítomnost?

Vyberte si kresbu a zjistěte, jak vaše minulost ovlivňuje vaši přítomnost nebo jak vaše podvědomí ovlivňuje vaše rozhodnutí a volby.

Zdraví

Máte opravdu hlad nebo vás klame chuť k jídlu: jak poznat skutečný hlad?

Kdykoli v reklamě vidíte někoho, jak si pochutnává na zmrzlině, čokoládě nebo vaří, máte hlad? Chtěli byste nakouknout do lednice a podívat se, co si můžete dát? Jak poznat skutečný hlad?

osobní růst

5 způsobů, jak dosáhnout koncentrace ve světě rozptýlení

V moderním světě se zdá, že jsme neustále obklopeni množstvím rozptýlení: od e-mailů až po upozornění, která dostáváme prostřednictvím sociálních sítí. Není tedy žádným překvapením, že naše schopnost soustředit se klesá – nejenže to vytváří problémy z hlediska naší produktivity, ale také nám to může bránit trávit kvalitní čas s těmi nejbližšími. Proto jsme pro vás připravili 5 způsobů, jak dosáhnout koncentrace ve světě rozptýlení.

Partnerství

Kdy je ten správný čas na svatbu?

Kdy je ten správný čas na svatbu? Otázka, kterou si neustále klademe a otázka, nad kterou přemýšlí mnoho psychologů a psychoterapeutů.

osobní růst

(Re)definování krásy: co je krása v pravém slova smyslu

Když myslíte na krásu, co vás napadne? co je krása? Kdo je pro tebe krásný a proč? Kdybyste měl popsat někoho, kdo je krásný, jak byste ho popsal? Zmínil byste barvu jeho očí, vlastnosti jeho fyzického vzhledu nebo mluvil o jeho úsměvu?

Zdraví

10 tipů, jak se vypořádat s migrénou

Migrény patří k nejhorším a nejúnavnějším bolestem a kromě bolesti hlavy je často provází nevolnost a další příznaky. Protože často nevědí, kdy se objeví, mají lidé, kteří jim čelí, pocit, že žijí ve stavu neustálé připravenosti na nejhorší. Připravili jsme 10 tipů, jak se vypořádat s migrénou.

Partnerství Mužský svět

3 kroky, jak překonat někoho, kdo neopětuje vaše city

Zamilovanost je v zásadě považována za jeden z nejkrásnějších pocitů, ale může se změnit i v ten nejbolestivější, a to se stává, pokud si uvědomíme, že vyvolený naše city neopětuje. Je úplně normální, že se vás taková situace dotkne, ale neznamená to, že byste měli na lásku rezignovat a přestat věřit, že jednou najdete toho pravého. Připravili jsme pro vás 3 kroky, jak se dostat přes někoho, kdo vaše city neopětuje.

Alternativní

Tato astrologická znamení jsou nejpravděpodobnější, že budou v práci vyhozeni: jste jedním z nich?!

Ptáte se, proč jste neustále v konfliktu se svými kolegy nebo nadřízenými? Zdá se, že neděláte nic špatného.

1 … 235 236 237 238 239 … 572

Vyhledávání

Vyberte jazyk

S vámi od roku 2004