Od roku 2011 je měsíc září z iniciativy Alzheimer's Disease International celosvětovým měsícem Alzheimerovy choroby. V této době probíhají po celém světě aktivity na zvýšení povědomí veřejnosti o demenci, která je tichou epidemií moderní doby. Letošním tématem je včasná diagnostika, protože včasné rozpoznání příznaků demence, diagnostika, vhodná léčba a životní styl přispívají k vyšší kvalitě života pacientů a jejich příbuzných.
Problémy, kterým čelíme, a traumata, která prožíváme, nejčastěji ovlivňují náš spánek, který je pro zdraví životně důležitý. Zde jsou některé afirmace, které vám mohou pomoci usnout.
Pravděpodobně jste se již v životě setkali s lidmi, nebo alespoň s jedním takovým člověkem, který ve vás zanechal silný dojem. Možná vás inspirovala jejich zvědavost, energie? Zajímá vás, jak inspirujete ostatní na základě vašeho astrologického znamení?
Jedním z nejdůležitějších prvků zdravého vztahu je, že vy a váš partner nejste jen milenci, ale také přátelé, kteří si pomáhají a důvěřují si a mohou se na sebe vždy spolehnout. Zde je 8 neromantických znamení, že váš vztah je zdravý.
Dezinfekce se stala součástí našeho každodenního života. Ale takové agresivní prostředky mohou zanechat suchou, podrážděnou pokožku a často velmi nepříjemný „nemocniční“ zápach. Francouzská rodinná laboratoř Puressentiel proto vyvinula produkty pro dezinfekci rukou a povrchů z čistých esenciálních olejů 100%.
Cviků, které vám pomohou zpevnit a vylepšit bříško, je spousta, ale samozřejmě kromě skvělých cviků bude potřeba dbát i na zdravou stravu, protože to je recept na úspěch. V následujícím poradíme, které cviky na břicho jsou nejlepší a jak je správně provádět.
Všichni víme, že kvalitní spánek je velmi důležitý, ale na co často nemyslíme, je poloha, ve které máme tendenci dřímat. Prozradíme vám, co o vašich osobnostních vlastnostech vypovídá poloha, ve které nejčastěji spíte, a jestli je tento způsob spánku pro vaše tělo zdravý. Tohle o tobě říká ten tvůj spací poloha!
Nemůžete bez nich žít? Jste osamělý? Miluješ je ještě? Předpokládáte, že je jim to líto a vrátí se zpět do vašeho objetí?
Rozchod je pro většinu lidí bolestivý. Někteří lidé předstírají, že je to nezajímá, že pro ně vztah nic neznamenal. Opravdu? Je opravdu to nejjednodušší jít do dalšího vztahu a pokračovat v životě, jako by se nic nestalo?
Léto je za námi a my se můžeme vrátit do starých kolejí zdravého stravování a cvičení. Samozřejmě, že ne každý z nás má čas na dlouhý a intenzivní trénink, proto uvádíme některé cviky, které spálí přebytečný tuk a díky nimž budete fit. Toto jsou 3 nejúčinnější cviky na dřep.
Uvědomuješ si, jak jsi krásná? Jak jsi jedinečná? Říkáš si někdy, jak jsi úžasná? Usmíváš se na svůj odraz v zrcadle?
Zdá se, že znovu a znovu padáte do až příliš známé pasti – vody lásky jsou rozbouřené a kdo hledá klidné tůně, rychle zjistí, že se tam vlastně začíná nudit. Možná proto vás přitahují příběhy, které jsou často nedokončené a nedosažitelné. Milenci a nezávazný sex mají i svou stinnou stránku – často se stává, že se na partnera upnete a nedokážete ho dostat z hlavy... a kvůli tomu neustále myslíte na člověka, který se vám líbí!











