Když od partnera dostaneme kytici květin, dává nám najevo, že mu na tom záleží, že na nás myslí a že pro nás chtěl udělat něco hezkého.
Život se skládá z láskyplných vztahů, které nás tlačí k rozšiřování našich obzorů a pomáhají nám růst. Všechny vztahy hrají roli v našem chápání života a rozvoji našeho charakteru, ale některé vztahy jsou výjimečnější než jiné.
Dali jste si již mnoho novoročních předsevzetí, ale stále máte pocit, že jste v chaosu, že váš život je zaneřáděný a že byste mohli dělat lépe a víc? Nejde ani tak o rozhodnutí, jako o strategii. Zkuste zavést tyto klíčové životní návyky, které vám pomohou snížit stres a zvýšit produktivitu. Drobnými změnami ve svém každodenním životě se ocitnete – tím, kdo věci mění, kdo řídí svůj život a plní své sny.
Lyžování je prospěšné pro fyzické i duševní zdraví bez ohledu na frekvenci a délku aktivity.
„Motýli v žaludku“ jsou dnes považováni za klasický příznak zamilovanosti. Mnoho lidí v dlouhodobých vztazích je však velmi zklamaných, když ti motýli zmizí.
Všechna znamení mají své silné a slabé stránky, stejně jako některé zřetelné nejistoty.
Pro Berana je nejdůležitější zaujmout optimistický postoj a Vodnáři se konečně dají na první místo!
Lidé vstupují do našich životů, často velmi náhle, a stejně náhle odcházejí. Některé z nás to velmi mrzí, protože jsme si mysleli, že nikdy nenastane den, kdy bychom se nepoflakovali. Ale není to konec světa. Už nejsou součástí vašeho života a měli byste se na to dívat jako na dobrou věc. Kdyby to stálo za to, tak by to vydrželo. Jak stárneme, pouštíme si do svého života stále méně lidí. Proč je to úplně v pořádku?
Stresující události, kterých jsme svědky, zejména pandemie koronaviru v posledním roce, mají následky na duševní zdraví, které si možná ani neuvědomujeme. Znepokojující je především fakt, že je málo obsahu, který by nám pomohl snáze překonat krizi a najít způsob, jak vyjádřit všechny nahromaděné emoce. Proto je třeba přijmout každou formu podpory a využít toho, co nám může pomoci, jako je například nový vzdělávací program na Netflixu.
Buďme upřímní: emoce jsou nedílnou součástí každého vztahu. Klíčovým faktorem je však kontrola nad projevem a používáním silných emocí. Poměrně mnoho vztahů začíná vášní a intenzivními emocemi, ale to se může změnit v emocionálně zneužívající vztah.
Kdo má odvahu riskovat, mnohonásobně se vyplatí!
Už jste se někdy podívali do zrcadla a všimli jste si něčeho, co se vám nelíbilo?