Máte někdy pocit, že vzpomínky jsou živější než okamžiky, které právě prožíváte? Zůstat někde mezi „sbohem“ a „pokračovat“, jako v písni, kterou zpíváte znovu a znovu? Proč se srdce neřídí logikou?
„Whataboutism“ neboli efekt odvedení pozornosti je komunikační taktika, při níž partner přímo nereaguje na kritiku, ale odvádí téma jinam – nejčastěji protiobviněním. Jde o strategii útěku, kde se klíčová teze stává irelevantní, když se diskuse posouvá k otázce: "A co oni, když udělali totéž?"
Bolest v krku je jedním z nejčastějších problémů, se kterými se potýkáme v chladnějších měsících nebo při poklesu imunity. Pálení, potíže s polykáním a suchost mohou být příznakem počínajícího nachlazení, virózy nebo i závažnější infekce. Místo toho, abyste se uchýlili k syntetickým drogám, můžete svému krku pomoci přírodními přípravky, které prokazatelně uklidňují a tlumí bolest. Vyrobte si domácí lék na bolest v krku.
Pokud vaše novoroční cíle zahrnují aktivnější životní styl, nejste sami. Každým rokem si slibujeme, že se budeme více věnovat pohybu a péči o naše tělo. Motivace chodit do posilovny nebo na jógu však není vždy jednoduchá. Někdy vše, co potřebujeme, je nová dávka sebevědomí – a nic nám nezvedne náladu víc než sportovní souprava, díky které se cítíme neporazitelní.
Všichni sníme o chvíli, kdy budeme dýchat z plných plic a pocítíme neotřesitelný vnitřní klid. Ale v reálném životě často upadáme do rutiny práce, očekávání druhých a nenaplněných tužeb.
Vejce a slanina byly dlouho považovány za „obětní beránky“, pokud jde o vysoký cholesterol a ztučnění jater. Je tomu skutečně tak? Nová zjištění odhalují úplně jiný obrázek – takový, jaký byste pravděpodobně nečekali. Namísto těchto potravin jsou do centra pozornosti kladeni skrytí nepřátelé vaší každodenní stravy. Co způsobuje cholesterol?
Všechno to začíná příslibem věčnosti – že zůstane, ať se děje cokoliv. Ale někdy se dveře zavřou bez rozloučení a zanechají za sebou prázdnotu, kterou vyplníte nadějí, že se vrátí. Co když tam není?
Kdy jsi naposledy opravdu dýchal? Nejen z potřeby, ale hluboce, vědomě, jako by naplňoval svou duši životem? Nadechněte se. A pamatujte, že cokoli je určeno vám, najde si k vám cestu. Vždy.
Jak vliv Měsíce utváří váš každodenní život? Které dny jsou nejlepší pro nové začátky a kdy je ten správný čas na pauzu? Leden 2025 přináší zajímavé vlivy Měsíce, které vám mohou pomoci naplánovat si měsíc.
Měli jste někdy pocit, že se vaše myšlenky zamotávají do víru emocí, ale nikdo není poblíž, aby si toho všiml? Jako ztratit se v davu, kde vás není slyšet ani vidět?
Někdy vás pronásleduje pocit nedostatku jako tichý stín skrývající se v pozadí vašich myšlenek? Ale víš co? Vaše hodnota není předmětem diskuse. Na vaší existenci záleží. Možná tomu ještě nerozumíte, ale samotná vaše přítomnost v tomto světě má význam a váhu, která překonává všechny vaše pochybnosti.
Myslíme si, že jsme jako strom v bouři? Ohneme se, ale nezlomíme. Život nás hází všude kolem sebe, ale zároveň nám nabízí možnost přizpůsobit se, vyrůst v něco mocného. Ale dáváme si opravdu čas? Proč očekáváme, že vykvete hned po bouři?