V období dospívání jsme většinou obklopeni mnoha lidmi, ale s přibývajícími léty nám v životě výrazně ubývá přátel a navazování nových známostí je mnohem obtížnější. Věda si stejně našla cestu.
Udržovat si zdravé tělo i mysl lze sportem, který může být i volnou činností a pravděpodobně nejúčinnějším lékem v dnešní společnosti. Co může být lepšího než Evropský týden sportu, kde si můžete vyzkoušet nové aktivity podle svého gusta, které se již letos na podzim mohou stát vaší novou pohybovou aktivitou? Na mrkání si určitě vyhraďte poslední zářijový týden, protože o něj rozhodně nebude nouze!
Strávit hodinu v posilovně se zdá teoreticky pravděpodobné, ale pro některé lidi je to prostě nereálné. To ale neznamená, že se musíte vyhýbat ani cvičení. Existuje mnoho jednoduchých způsobů, jak získat lehké cvičení, aniž byste obětovali jiné části svého života.
Náš vnější vzhled má ukazovat, jací skutečně jsme, a v dnešní společnosti jej často chceme z různých důvodů použít k vykreslení jiného obrazu o sobě, než jaký ve skutečnosti je. Bylo vědecky prokázáno, že tyto triky dělají muže atraktivnějšími pro ženy. Okouzlila vaše milovaná některá z těchto věcí?
Každý pár chce být ve vztahu či manželství šťastný, ale někdy vliv různých věcí vede ke skoku přes plot. I tomu můžete zabránit, když se budete navzájem brát v úvahu!
Vstup do puberty je obdobím, kdy by rodiče měli s dcerou mluvit o fyzických změnách, kterým bude jako žena brzy čelit. Ale mnoho dívek poprvé, které nevědí, co je menstruace, vidí na spodním prádle červenou skvrnu a vyděsí se. Výzkumy říkají, že příprava na první menstruaci je složitější, než by měla být.
Za ženske pravijo, da ne znajo čuvati skrivnosti, a so v resnici bolj pretkane, kot se zdi. In to z dobrim razlogom. Pssst!
V moderní době je zvládání stresu stále důležitější dovedností. Přetěžování různými povinnostmi v práci i v soukromém životě se může promítnout do celé řady negativních důsledků.
Nespočet žen po celém světě se stydí, protože zaostávají za očekáváním společnosti, pokud jde o jejich vzhled, kariéru, vztahy, názory... Vina je toxická emoce a mnohem méně tolerantní než lítost nebo přijetí. I když je všudypřítomná, můžete ji zkrotit sebeuvědoměním. A to je 10+ věcí, kvůli kterým by se ženy nikdy neměly cítit provinile.
Když nastane to „skutečné“ pekelné vedro, racionálně se nám to vyhýbá, jsme ospalí, unavení a často neochotní. Vytrvale se ale přesvědčujeme, že to není možné, že za to může spalující slunce. Vědci z Harvardu potvrzují, že teplo je skutečným „viníkem“ zpomalení našeho mozku.
Melon & Lime, mladá slovinsko-chorvatská začínající společnost, představuje první propojenou jógovou platformu na světě. To znamená, že každá základna Melon & Lime má v sobě zabudovaný čip NFC, který funguje jako jedinečný klíč k odemknutí aplikace plné inspirativních jógových videí.