Spánek je považován za velmi důležitou součást života člověka, neboť je to období, kdy tělo nabírá nové síly na vše, co další den přináší. Mnoho lidí se ale nemůže pochlubit kvalitním spánkem, ale snaží se jej všemožně navodit. Můžete zkusit tento druh hudby, o kterém vědci tvrdí, že je nejlepší na spaní.
Někteří věří, že se můžete postavit na levou nohu. Pokud tomu chcete věřit, pak víte, jak může špatná nálada ovlivnit průběh vašeho dne. Vyhněte se negativním vibracím cvičením, které je jednodušší, než si myslíte.
Žít s milovanou osobou je to nejkrásnější, ale vyžaduje to vzdát se a dělat kompromisy. Každý má své zvyky, na které si musí zvyknout. Snaha, aby vše šlo jako po másle, může být silné, ale i tak vám to nemusí vyjít.
Jsme stále více přesvědčeni, že věk nemá nic společného s pocitem sebe sama, protože nová studie naznačuje, že váš mozek může být zdravější, pokud se cítíte mladší, než ve skutečnosti jste.
Cesta muže k „té pravé“ zahrnuje vztahy s různými ženami a toto je 7 typů žen, se kterými muži randí.
V období dospívání jsme většinou obklopeni mnoha lidmi, ale s přibývajícími léty nám v životě výrazně ubývá přátel a navazování nových známostí je mnohem obtížnější. Věda si stejně našla cestu.
Udržovat si zdravé tělo i mysl lze sportem, který může být i volnou činností a pravděpodobně nejúčinnějším lékem v dnešní společnosti. Co může být lepšího než Evropský týden sportu, kde si můžete vyzkoušet nové aktivity podle svého gusta, které se již letos na podzim mohou stát vaší novou pohybovou aktivitou? Na mrkání si určitě vyhraďte poslední zářijový týden, protože o něj rozhodně nebude nouze!
Strávit hodinu v posilovně se zdá teoreticky pravděpodobné, ale pro některé lidi je to prostě nereálné. To ale neznamená, že se musíte vyhýbat ani cvičení. Existuje mnoho jednoduchých způsobů, jak získat lehké cvičení, aniž byste obětovali jiné části svého života.
Náš vnější vzhled má ukazovat, jací skutečně jsme, a v dnešní společnosti jej často chceme z různých důvodů použít k vykreslení jiného obrazu o sobě, než jaký ve skutečnosti je. Bylo vědecky prokázáno, že tyto triky dělají muže atraktivnějšími pro ženy. Okouzlila vaše milovaná některá z těchto věcí?
Každý pár chce být ve vztahu či manželství šťastný, ale někdy vliv různých věcí vede ke skoku přes plot. I tomu můžete zabránit, když se budete navzájem brát v úvahu!
Vstup do puberty je obdobím, kdy by rodiče měli s dcerou mluvit o fyzických změnách, kterým bude jako žena brzy čelit. Ale mnoho dívek poprvé, které nevědí, co je menstruace, vidí na spodním prádle červenou skvrnu a vyděsí se. Výzkumy říkají, že příprava na první menstruaci je složitější, než by měla být.











