Jak je snazší vstát z postele dříve? Patříte k těm, kterým dělá problém brzké vstávání? Říká se, že lidé, kteří vstávají brzy, jsou úspěšnější a vytěží ze dne maximum. Teoreticky to zní jednoduše, ale když je čas vstávat, nejraději byste budík rozbil o zeď. Proto uvádíme pět návyků, které vám usnadní dřívější vstávání z postele.
Pokud si myslíte, že vás partner podvádí, počkejte, než ho začnete obviňovat. Ujistěte se, že jsou vaše předpoklady správné!
Najít toho správného partnera není hračka. Otázkou je, zda je to vůbec matematicky pravděpodobné. Odpověď na tuto otázku nám dala půvabná matematička Hannah Fry, která ve svém TED talku mluví o matematice lásky a ve svém povídání odhaluje vzorce, podle kterých hledáme lásku a dává nám tři tipy (které jsou matematicky ověřené), jak najít pro sebe dokonalého člověka.
Diabetes je metla moderní společnosti a jen v USA existují předpovědi, že do roku 2050 bude diagnostikováno 5 milionů lidí s diabetem 1. typu (T1D). Vědci předpovídají do budoucna revoluční prevenci nemocí. Totiž objevili možnost, jak zabránit vzniku nemoci vakcínou.
Naj gre za nogomet na stadionu, ulici ali v dvorani, z novo kolekcijo kopačk adidas Ocean Storm bo vsaka igra vodila do vrhunskih rezultatov. Rekreativnim in poklicnim nogometašem bodo nove kopačke omogočale neverjeten nadzor nad žogo, stabilnost koraka in prilagajanje gibanju stopal. Najnovejše adidasove kopačke bosta v nogometnih spopadih preizkusila dva od najspretnejših nogometnih mojstrov Lionel Messi in Gareth Bale, na naših tleh pa na modela NEMEZIZ in X 17.1 prisegata nogometaša Luka Zahović in Marcos Tavares.
Víte, že opalovací krém je v dnešní době nutností, že? A víte, že musíte aplikaci opakovat každé 2 hodiny? Pokud jste se stále nepostarali o (dostatek) sluneční ochrany, pak vás ty polibky škodlivých ultrafialových paprsků upřímně spálily. Bolestivé spáleniny od slunce mohou trvat dny, takže v zoufalství můžeme zkusit téměř cokoliv. Dr. Erin Gilbert, dermatolog z New Yorku, má 3 klíčové tipy, jak pomoci s popáleninami.
„Důležité je zúčastnit se, ne vyhrát!“ No ano. Tak jako tak. Olympijské hry jsou považovány za největší a nejvýznamnější sportovní událost na světě a pro mnoho sportovců představují vrchol jejich kariéry. Samozřejmě jsou i sportovní odvětví, která mají jiné, důležitější akce. Ale žádný, kromě OI, nepochází z doby před asi 2800 lety. Paříž se uchází o pořádání her v roce 2024 a u této příležitosti jsou připraveny speciální ceny.
Nedokážeme si představit ráno bez kávy. A dokonce i ráno, někteří ani po zbytek dne. Káva je jednou z konstant našeho života a zůstane jí, i když jsme občas obslouženi varováním, že bychom měli být v pití kávy střídmí. No, asi mají pravdu. Některé studie však ukázaly, že pití kávy nám může dokonce prodloužit život.
Nikdo se nechce nikdy ocitnout v ohrožení života, ale často jim to hrozí a je dobré vědět, jak rychle a správně reagovat. Prošli jsme kurzy první pomoci, ale to už je dávno a asi jsme většinu postupů zapomněli. No, vědět, na které číslo zavolat v případě nouze, je něco. Jak to ale vypadá, nově budeme mít k dispozici i náramek, který nám pomůže.
V sobotu 8. července 2017 bylo jezero Bled již pojedenácté v řadě obléháno nadšenými běžci, účastníky Night 10, pořádané sdružením Knights of Good Running pod generálním sponzorstvím Coca-Coly. Z 3003 účastníků Night 10 si 35 soutěžících vysloužilo bezplatnou účast s výborným výsledkem v projektu My Olympic Norm s podporou Coca-Coly.
K těm adrenalinovějším dobrodružstvím bezesporu patří sjíždění peřejí s nafukovacím člunem, kde se rádi necháme zmítat, cákat, někdy i házet do vody. Ve většině případů jde o celkem bezpečnou aktivitu, při které si můžete užívat krásy přírody, věnovat se rekreaci a trávit čas v dobré společnosti.
Lidé se rádi rychle nadchnou pro nové věci, které si také rychle koupíme, ale pak někdy následuje zklamání. Vždy je moudré trochu hledat informace, zvláště když se rozhodujete o koupi produktu, který je zatím z velké části neznámý. Protože čas vodních radovánek právě přichází a někteří z vás se kvůli tomu začali o potápění zajímat, shrnuli jsme pár tipů, jak pořídit vhodné skokanské prkno.