All

Wellness

Boříme nejčastější sportovní mýty

Léto je obdobím, kdy je naší oblíbenou činností kromě polehávání na pláži také pohyb. Vždyť kdo by nechtěl na pláži vypadat co nejlépe?! Aby sportovní aktivity nepřišly nazmar, rozhodli jsme se vyvrátit některé z nejčastějších sportovních mýtů, které nám brání v dosahování optimálních výsledků.

Rekreace

Messi a Ronaldo mezi nominacemi UEFA na gól roku 2014/2015

Zatímco fotbalisté v nejsilnějších fotbalových ligách se netrpělivě připravují na začátek nové sezóny, UEFA zaplnila mezeru ve fotbalovém dění vyhlášením deseti kandidátů soutěžících o cenu Gól roku pro sezonu 2014/2015. A protože žádný fotbalový seznam, který řeší excesy, není úplný bez Messiho a Ronalda, mezi kandidáty na nejkrásnější gól patří hvězdy Barcelony a Realu Madrid. Níže se podívejte, které z jejich cílů spolu s Neymarem a dalšími soutěží o prestižní titul.

kulinářské Zdravé jídlo

Překvapivé jídlo, které zvyšuje libido – tedy chuť na sex

Přírodní afrodiziakum ve formě jídla?! Jídlo, které vám několikrát zvýší libido? Téměř každý ví, že ústřice, jahody a čokoláda zvyšují libido. Kromě tradičních a často prestižních afrodiziak existuje i zcela normální jídlo, které navrací sexuální sílu...

Krása Zdraví

Který je lepší? Ranní nebo večerní sprcha?

Je lepší se sprchovat ráno, před prací, nebo je lepší se sprchovat večer, před spaním? Dilema staré jako sprcha. No, je asi samozřejmé, že ranní i večerní sprchování má blahodárné účinky, ať už na klidný spánek, nebo na pohodu a produktivitu během dne. A protože se odborníci nemohou shodnout, která volba je vlastně lepší, a obě mají své výhody, je to čistě na vás. A ta světlá stránka toho? Nemůžete si vybrat špatně.

Krása Virový Zdraví

Typický den v životě našeho těla aneb co se s naším tělem denně děje

Naše tělo je výjimečné. Pracuje 24 hodin denně, 7 dní v týdnu, bez přestávky. Nemá žádné dny volna, žádné víkendy, dýchá o něco lépe, jen když spíme. Co se ale vlastně s naším tělem denně děje? Obrovský. A protože rádi nakukujeme do života druhých, tentokrát pro změnu nahlédněme do svého nitra a nahlédněme do typického dne v životě našeho těla. Dostaneme odpověď a důvod k mnoha pocitům, které denně zažíváme.

Krása Zdraví

Cvičení, která zmírňují bolesti rukou a zápěstí při dlouhodobém používání počítače

Bolest zápěstí a rukou se bohužel pro mnohé stala téměř každodenní záležitostí, která je důsledkem především dlouhodobého používání počítače. Na vině je především klávesnice a myš, které po nás vyžadují opakované pohyby a tím nadměrnou zátěž některých drobných svalů. To vede k zánětům a bolestem zápěstí, předloktí, dlaně a lokte, špatné pohyblivosti prstů atd. Doktor Levi Harrison pro nás má proto několik jednoduchých cviků, které nám pomohou zmírnit bolesti rukou způsobené počítačem.

Rekreace

Které tenistky se na kurtu nejvíce perou a jak hlasitě křičí

Před několika lety legendární tenistka Chris Evertová řekla: "Některé tenistky se na kurtu perou jako šašky." Nebudeme se pouštět do polemiky kolem tenistek, které jsou extrémně hlasité při úderech do míčku, ale ověříme si, kolik decibelů mají jejich křik. Královnou nářků, které často přecházejí v křik, je už několik let Ruska Maria Šarapovová a dost agresivně bojuje i Běloruska Viktoria Azarenková. Ale nejsou jediní.

Události Rekreace

Night 10ka 2015 – devátý noční běh kolem Bledského jezera

Pravděpodobně to není nejexkluzivnější běžecká akce ve Slovinsku, ale určitě jedna z nejkrásnějších. Řeč je o běžecké akci Nočna 10ka, která se koná v Bledu kolem Bledského jezera, kolem kterého běžci 11. července 2015 téměř dvakrát krouží (10 km). Již devátým rokem za ním stojí spolek Rytíři dobrého běhu, který v této části světa pořádá jednu z mála běžeckých akcí, která ospravedlňuje titul „noční běh“. Její začátek je teprve ve 22:00.

Cyklistika Rekreace

Vittorio Brumotti udeří podruhé: neuvěřitelné freestylové triky se silničním kolem

Vittorio Brumotti je zpět. Profesionální trialový cyklista, který vlastní pořádnou hromadu Guinessových rekordů a je zajedno s motorkou, přichází s novou kompilací triků na freestyle silničních kolech. Tentokrát v dresu profesionálního cyklistického týmu Tinkoff-Saxo, za který jezdí mimo jiné Španěl Alberto Contador nebo Slovák Peter Sagan, kteří na silnici ovládají i freestyle, ale nesahají po kolena Italovi, který tento čas bere dech triky na letištním hřbitově, na ochranných silničních plotech na útesu i v lese.

Rekreace

Jóga: Skvělé online portály pro cvičení jógy doma

Cvičení jógy doma pomocí online kurzů je vynikající způsob rekreace. Jóga je cvičení, které posiluje tělo i mysl a je bezpečné a vhodné pro většinu lidí. Je ideální pro dosažení duševní, fyzické a duchovní rovnováhy, pomáhá také při trávení, hormonální rovnováze, stresu a záchvatech úzkosti. Zde jsou naše oblíbené stránky na cvičení jógy z bezpečného útočiště vašeho obývacího pokoje…

Rekreace

Podpis: Životní video projekt slovinského skatera

Nic není původní ani nadčasové, vše je propojené a proměnlivé – město, historie i skater. Stejně jako město zanechá svou stopu na bruslaři, on zanechá svou stopu ve městě, byť jen na krátký okamžik...

Události Rekreace

Giro Rosa 2015 – Slovinsko je prvním zahraničním hostitelem největšího ženského etapového cyklistického závodu na světě

Od nového milníku slovinské ženské cyklistiky nás dělí jen pár dní, protože se rychle blíží start 26. ročníku Gira pro ženy Giro Rosa, které se poprvé přesouvá za italské hranice. Slovinsko, přesněji Lublaň, bude mít 3. června 2015 tu čest otevřít dvoukilometrový prolog nejnáročnější ženský cyklistický test na světě. Než se závod přesune na domácí půdu, pojede se o den později první, 102,5 kilometru dlouhá etapa z Kamniku do Lublaně.

1 … 537 538 539 540 541 … 566

Vyhledávání

Vyberte jazyk

S vámi od roku 2004