Ideální snídaní je „přes noc“ ovesná kaše, která se přes noc „uvaří“ sama. Od této chvíle můžeme zapomenout na roztržitá rána a začít den s hotovou zdravou snídaní.
Už jen pár dní nás dělí od začátku největší akce zimních sportů. Hry také představují jednu z největších sportovních událostí v historii hostitelské země, Ruska. Zde je deset zajímavých faktů, které jste možná nevěděli o olympijských hrách 2014 v Soči.
Nejen, že se jamajský dvoubobový tým kvalifikoval na olympijské hry v Soči, lidé z celého světa, ale i velké společnosti jako Samsung Electronics jim pomohly získat finanční prostředky, které nutně potřebují na cestu do Ruska.
Odmítnuté norské olympijské dresy nám připomněly vtipné olympijské oblečení z letošních i minulých olympijských her.
Airbagy v batohu neboli tzv. Avalanche Air Bag systémy se rychle staly povinnou součástí výbavy všech extrémních lyžařů a snowboardistů, kteří prozkoumávají nedotčený terén v horách. Pokud vás zastihne okamžik před spuštěním laviny, zatáhnete za páku připevněnou k popruhu batohu a tlak vzduchu nebo stlačeného plynu nafoukne airbag, což vám pomůže zůstat blízko povrchu laviny místo toho, abyste byli staženi do laviny. hloubky, kde je možné přežití malé.
Olympijské hry se blíží rychlostí světla, což pro sportovní fanoušky znamená spoustu takových akcí. Před odjezdem do Soči se národní tým představí médiím a fanouškům, kteří si do kalendářů zapíší mimo jiné 3. únor, kdy bude den slovinského hokeje.
Už jste slyšeli o Bokwo nebo HydroSpin? Přečtěte si o nových trendech ve cvičení.
Olympijská disciplína „skeleton“ je zimní sport, kdy závodník klouže hlavou napřed na předepsaných saních co nejrychleji po zledovatělé trati. Vzhledem k poloze naklonění s hlavou v popředí je přilba mimořádně důležitým ochranným prostředkem a také nejviditelnějším.
Pokud v zimě rádi propadnete rutině „špaget na 101 způsobů“ a zapomenete na čerstvou zeleninu, nebuďte líní, protože vám stačí malá příprava, která obohatí každodenní jídelníček o zdravé zázraky, které při troše kreativity nabízejí příjemnou chuť a tolik potřebné zdraví i v zimě.
BBC Sport zveřejnilo oficiální trailer k zimní olympiádě v Soči, který umocňuje již tak dlouho očekávanou velkou událost letošní zimy o pořádnou dávku dramatu.
Koncem ledna přichází první online díl „nedotknutého“ lyžování a snowboardingu týmu Untouched. Atraktivním videem ohlašuje nový filmový projekt, který bude k dispozici letos na podzim.
Stejně jako zimní nadšence i my čekáme na nízké teploty a vůni sněhu, čeká nás i Zlatá liška. Letošní ročník bude jubilejní, v pořadí již padesátý.